उपनाम: फल

नोनी फ्रूट ने हाल ही में अपने स्वास्थ्य लाभों के लिए वैश्विक कुख्याति प्राप्त की है, लेकिन यह भी कि उन लाभों को कैसे अतिरंजित किया जाता है। नोनी फल पोषक तत्वों से भरा है - कुछ प्रसिद्ध, अन्य अधिक रहस्यमय - जो आपको एक स्वस्थ, लंबे जीवन जीने की अनुमति दे सकते हैं। कई जानवरों के अध्ययनों से पता चला है कि नोनी फल ट्यूमर को कम करने, प्रतिरक्षा प्रणाली में सुधार करने और दर्द से राहत देने में मदद कर सकते हैं।निजी और सार्वजनिक दोनों क्षेत्रों में शोधकर्ताओं ने व्यापक रूप से नोनी फल के स्वास्थ्य लाभों का प्रदर्शन किया है, जबकि अक्सर बेतहाशा अतिरंजित, अवहेलना नहीं की जानी चाहिए।नोनी फल नोनी ट्री से उपजा है। जब पका होता है, तो एक नोनी फल एक नाशपाती के इंटीरियर के आकार और रंग के बारे में होता है। इसमें कई बीज शामिल हैं और इसमें एक विशिष्ट, तीखी गंध है। यह नरम है और रस के साथ टपकता है।भारी संख्या में आवासों में झाड़ी 30 फीट तक बढ़ती है: ज्वालामुखी इलाके, लावा-स्ट्रेव कोस्ट, क्लीयरिंग और चूना पत्थर के पौधे। इसकी लचीलापन ने इसे अपने मूल दक्षिण पूर्व एशिया से पड़ोसी भारत और प्रशांत द्वीप समूह और न्यूजीलैंड, ऑस्ट्रेलिया और दक्षिण अमेरिका तक फैलने दिया है। इसकी पत्तियां बड़ी, गहरे हरे, चमकदार और गहरी हैं। इसके छोटे सफेद फूल उन फल में योगदान करते हैं जो युवा होने पर चमकते हरे होते हैं, और परिपक्व होने पर सफेद या पीले रंग का होता है।2,000 साल पहले, जो अब पोलिनेशियन द्वीपों को कहा जाता है, उसके निवासियों ने नोनी ट्री को पालतू बनाया। उन्होंने पेड़ के सभी क्षेत्रों को भोजन, दवा और डाई के रूप में इस्तेमाल किया। यह कब्ज, दस्त, त्वचा की सूजन, संक्रमण, मुंह के घाव, बुखार, प्रतियोगिता और मोच सहित कई विकृतियों का इलाज करने के लिए प्रतिष्ठित है। कई अलग -अलग संस्कृतियों ने नोनी फल का भी उपयोग किया है। उदाहरण के लिए, चीनी ने इसका उपयोग पाचन तंत्र, गुर्दे, हृदय और यकृत के लिए किया है।आजकल, नोनी फल एक विशाल सरणी स्वरूपों में उपलब्ध है, जैसे कि रस, पाउडर, कैप्सूल, यहां तक ​​कि शैंपू और साबुन। आधुनिक चिकित्सा के साथ संयोजन में उपयोग किया जाता है, नोनी फल मूल्यवान स्वास्थ्य पूरक हो सकता है।...

नोनी फ्रूट कैप्सूल एक प्राकृतिक पूरक हैं - आपके शरीर में नोनी फल के पोषक तत्व प्राप्त करने का एक सुविधाजनक तरीका। अनुशंसित खुराक आमतौर पर सबसे अच्छा अवशोषण के लिए एक खाली पेट पर, रोजाना दो कैप्सूल होता है। शुरू होने पर, अधिकांश निर्माताओं का कहना है कि आपको दैनिक खुराक को पांच दिनों के लिए लेना चाहिए, 2 दिनों के लिए आराम करना चाहिए, और दोहराना चाहिए। ब्रेक का मुख्य कारण आपके शरीर को नोनी के नए रासायनिक यौगिकों के अनुकूल होने की अनुमति देना है। आपको कुछ हफ्तों के बाद परिणामों को महसूस करना शुरू कर देना चाहिए। यदि आप बोतल खाली होने के समय तक अंतर महसूस नहीं करते हैं, तो आप दूसरे ब्रांड की कोशिश कर सकते हैं।वर्तमान में, नोनी फ्रूट कैप्सूल दुनिया भर में प्राकृतिक खाद्य भंडार में उपलब्ध हैं। आप उन्हें ईंट-और-मोर्टार संस्थानों या ऑनलाइन खरीद सकते हैं। वे अक्सर 80 कैप्सूल की एक बोतल के लिए $ 30 के आसपास खर्च करते हैं। छोटी अनुशंसित खुराक के कारण, ये बोतलें कई हफ्तों तक चलेगी।एक नोनी फ्रूट कैप्सूल में आम तौर पर 500 से 1,000 मिलीग्राम नॉन शामिल होते हैं। कुछ कैप्सूल में शुद्ध नोनी फल होते हैं, जबकि कुछ में बीज, छाल या पत्तियां भी हो सकती हैं। शुद्ध फलों के कैप्सूल में पोषक तत्वों की एक उच्च सांद्रता होती है, जबकि पेड़ के विभिन्न क्षेत्रों वाले कैप्सूल में पोषक तत्वों की एक व्यापक सरणी प्रदान होती है।कैप्सूल के रूप में उपलब्ध नोनी फल का उत्पादन करने के लिए, फल सूख जाता है, विकिरणित होता है और जमीन को कैप्सूल में पैक किया जाता है, जो आमतौर पर पौधे-व्युत्पन्न सेल्यूलोज से बनाया जाता है। ये प्रक्रियाएं सुरक्षित खपत और बहुत लंबे शेल्फ जीवन (आमतौर पर दो दशकों तक) के लिए फल को घनीभूत और पवित्र करने का काम करती हैं। हालांकि, प्रक्रियाएं नमी के बहुमत को हटाती हैं, जिसमें बड़ी मात्रा में वाष्पशील पोषक तत्व शामिल होते हैं। हालांकि, नोनी के कई लाभ रहते हैं।नोनी फ्रूट कैप्सूल के बारे में सबसे अच्छी बात यह है कि वे नोनी जूस की मजबूत गंध को मुखौटा करते हैं।...

पिछले दस दशकों में, कुछ उद्यमियों ने नोनी फल के लिए चमत्कारी इलाज-सभी गुणों का वर्णन करने के लिए आग में आग लगा दी है, यह दावा करते हुए कि यह एकल-हाथ से रोका जा सकता है, इलाज कर सकता है, या हर चीज को संभव कर सकता है, जैसे कि गठिया, जलना, कैंसर, ठंडा, मधुमेह, मधुमेह, नशीली दवाओं की लत, बुखार, फ्रैक्चर, मसूड़े की सूजन, सिरदर्द, हृदय रोग, प्रतिरक्षा कमजोरी, अपच, मलेरिया, मासिक धर्म की ऐंठन, दाद, मोच, स्ट्रोक, और घाव।फिक्शन से तथ्य को अलग करने के लिए, नोनी फल एक इलाज नहीं है, लेकिन यह एक मूल्यवान भोजन पूरक है। यह अभी भी स्पष्ट नहीं है कि नोनी फल आपके स्वास्थ्य को कैसे लाभान्वित करते हैं, या किस हद तक, हालांकि नोनी फल की कुछ व्यापक रूप से सहमत-सुविधाएं हैं। उदाहरण के लिए, नोनी फलों की खपत के विरोधी-विरोधी प्रभावों की वास्तविक रिपोर्ट कई हैं। और वैज्ञानिक अध्ययनों ने साबित कर दिया है कि "नोनी-पीपीटी" के रूप में जाना जाने वाला एक पॉलीसेकेराइड-समृद्ध पदार्थ प्रतिरक्षा प्रणाली को ठीक करने और ट्यूमर का मुकाबला करने में मदद करता है।इसके अतिरिक्त, नोनी फल एक सामान्य तरीके से स्वास्थ्य को लाभान्वित करता है, जिसमें इन रोगों से लड़ने वाले परिणाम शामिल हैं: एंटीसेप्टिक्स, जीवाणुनाशक, कवकनाशी, जुलाब, एंटीऑक्सिडेंट, एनेस्थेटिक्स, कैंडिडेसाइड, कैथार्टिक्स, एनाल्जेसिक, कैंसर-पूर्ववर्ती, डिटॉक्सिसेंट, आदि को इसे अलग-अलग तरीके से रखने के लिए। नोनी फल को व्यापक रूप से बीमारियों, दर्द, मधुमेह और शायद - कुछ प्रकार के कैंसर के इलाज के लिए एक संभावित पूरक के रूप में सूचित किया जाता है।अंततः, नोनी फल में एक अणु हो सकता है जिसे प्रॉक्सेरोनिन कहा जाता है, जो शरीर में ज़ेरोनिन में बदल जाता है, और नोनी के कई स्वास्थ्य लाभों के लिए जिम्मेदार है। अफसोस की बात यह है कि हवाई विश्वविद्यालय के प्रोफेसर जिन्होंने अणु को बुलाया था, ने कहा कि यह खोज करना लगभग असंभव है, और अभी तक, किसी और ने इसकी खोज नहीं की है। इसके बावजूद, बहुत सारे व्यक्ति अपने अस्तित्व में विश्वास करना जारी रखते हैं, और इस अणु के लिए नोनी फल उत्पादों को खाना जारी रखते हैं। कोई फर्क नहीं पड़ता कि विवाद, नोनी फल सैकड़ों हजारों व्यक्तियों के स्वास्थ्य को लाभान्वित करता है जो इसे दैनिक उपभोग करते हैं।...

इस उज्ज्वल रंग के साइट्रिक फल का नाम 'मंदारिन' से था, जो प्राचीन चीनी अदालत में उच्च सरकारी अधिकारियों द्वारा पहने जाने वाले अति-रंगीन वस्त्र थे। केवल चीन और ताइवान का संपन्न वर्ग केवल उन दिनों फल से लाभान्वित हो सकता है, यह भी केवल उन्नीसवीं शताब्दी में था, जब विदेशी फल का पहला शिपमेंट शुरू में बिल्कुल नई दुनिया में लाया गया था।यह लोकप्रिय फल के रूप में थोड़ा ओब्लेट है, और इसमें एक बेहद पतला, उज्ज्वल नारंगी छिलका है। बीज बहुत छोटे होते हैं, और इसलिए भीतर से हरे रंग की एक आकर्षक छाया होती है। भले ही त्वचा पतली हो, लेकिन यह आसानी से फल से आ सकता है, इसे आसान बना सकता है ताकि आप खा सकें। इस साइट्रिक फल को प्रभावित करने वाला पेड़ 7...

दुनिया संतुलित आहार पर स्विच कर रही है। लोग अपने आहार के भीतर रेशेदार और उच्च-ऊर्जा फलों सहित तेजी से बढ़ रहे हैं। नाभि संतरे विटामिन प्राप्त करने और रोजमर्रा के स्नैक्स, लंच, सलाद, डेसर्ट या सिर्फ एक ताज़ा पेय के रूप में एक स्वादिष्ट संस्करण बनाने का एक अच्छा तरीका देते हैं। बहुत से लोग नाभि संतरे की ओर इशारा करते हैं क्योंकि पृथ्वी पर सबसे अच्छा संतरे। वे अपने दांतों को बीज रहित, भावपूर्ण मांस में डुबाना चाहते हैं, जो सुरक्षित रूप से एक आसान-से-छिलके, चमकदार, मोटी छिलके के भीतर संलग्न है। सेगमेंट आसानी से अलग हो जाते हैं, बच्चों के लिए स्वादिष्ट फल का उपभोग करना आसान हो जाता है।फल का नाम 'नाभि' से फलों के खिलने के अंत में होता है। थोड़ा सा कन्ट्रूलेटेड ओपनिंग एक नाभि की तरह दिखता है, इसे संतरे के एक और चयन से अलग करता है। आप पूरे वर्ष के खत्म होने की ओर इस फल का आनंद लेना शुरू कर सकते हैं जब वे नवंबर के अगले सप्ताह से वसंत तक सुपरमार्केट की अलमारियों को सजाने के लिए शुरू करते हैं। हालांकि, फल अपने सबसे समय से पहले का स्वाद नहीं लेता है। या इसके मौसम की समाप्ति की ओर। प्रारंभ में फल बहुत उज्ज्वल नहीं दिखाई देता है, और इसमें कड़वाहट के कुछ निशान होते हैं। पीक के मौसम के दौरान, नाभि संतरे शर्करा-मीठा और अविश्वसनीय रूप से सस्ती हो जाते हैं। जैसे ही गर्मियों में प्रवेश द्वार पर खटखटाया जाता है, वे फिर से पफी, सुस्त और महंगा हो जाते हैं।हालांकि कैलिफ़ोर्निया की नेवल्स अधिक लोकप्रिय हैं, इसी तरह फ्लोरिडा नाभि संतरे के पास उनके बहुत ही प्रशंसक हैं। ये उनके कैलिफ़ोर्निया के समकक्षों के रूप में रंगीन नहीं दिखते हैं, लेकिन बीज रहित होते हैं, एक रस की मात्रा में वृद्धि होती है और इसलिए बहुत मीठे होते हैं। आप फ्लोरिडा नेवल्स को हर आकार में, बड़े और छोटे, एक पतले छिलके के साथ पाएंगे, जिसमें छीलने के लिए कुछ धैर्य की आवश्यकता होती है। आमतौर पर धब्बे के साथ सुस्त रंग का फल या शायद झुर्रीदार त्वचा के साथ एक नाभि नहीं खरीदते हैं। उन नारंगी को टोकरी से चुनें जो चमकदार, दृढ़ और भारी होते हैं क्योंकि उनके आकार के कारण।...

किसी विशेष घटना के लिए उचित मेनू चुनना उसी तरह से महत्वपूर्ण हो सकता है जैसे किसी स्थान का चयन करना। भोजन एक शैली का संचार कर सकता है, एक भावना व्यक्त कर सकता है या पूरी रात का मूड सेट कर सकता है। यदि आप एक उच्च श्रेणी के असाधारण के लिए योजना बना रहे हैं, तो हॉट डॉग और बीयर उचित नहीं हो सकते हैं। हालांकि, वे झील में एक पार्टी के लिए एक आदर्श विकल्प हो सकते हैं। एक मेनू के लिए योजना बनाने में बहुत ध्यान रखना आपके मेहमानों को दिखाता है कि आप उनकी कितनी सराहना करते हैं, और एक उत्कृष्ट भोजन शादी के दिन को और अधिक यादगार बनाने में मदद कर सकता है।यदि आपने बच्चे के लिए एक पार्टी की योजना बनाई है, तो एक इंटरैक्टिव भोजन मेहमानों के लिए एक मजेदार गतिविधि हो सकती है। पूरे दिन अपनी रसोई में दूर जाने या पिज्जा ऑर्डर करने के लिए अनगिनत डॉलर खर्च करने के बजाय, मेहमानों को अपनी विशेष कृतियों को बनाने की अनुमति देकर पैसे और समय बचाना संभव है। एक मजेदार विचार बड़ी संख्या में टॉपिंग तैयार करना होगा और बच्चों को अपने खुद के बैगेल या अंग्रेजी मफिन पिज्जा बनाने की अनुमति देना होगा। उनके पास टॉपिंग के अजीब संयोजन पर एक महान समय है, और वे आपकी रसोई में बड़े होने की तरह महसूस करने का आनंद लेंगे।एक अवकाश पार्टी जैसे अधिक औपचारिक अवसर के लिए, फिंगर फूड्स मेहमानों को मिंगल करने के लिए आदर्श हो सकते हैं, साथ ही वे बातचीत के महान विषय हो सकते हैं। अनिवार्य उंगली सैंडविच को आपके व्यक्तिगत विशेष पेस्टो या पनीर के अलावा पहले से ही पुराने नुस्खा में फैलाया जा सकता है। पार्टी से पहले के हफ्तों में विभिन्न सामग्रियों का परीक्षण करें, और उन्हें अपने परिवार से परीक्षण करें। आपको समझना चाहिए कि आप उस प्रतिक्रिया को प्राप्त करते हैं जिसे आप खोज रहे हैं, और आप यह भी पा सकते हैं कि मेहमानों के लिए अपना नुस्खा रिकॉर्ड करने वाली पार्टी का एक बहुत खर्च करना।शादी के लिए एक मेनू की योजना बनाना बहुत तनावपूर्ण हो सकता है, खासकर जब आप सुनिश्चित नहीं होते हैं कि कितने मेहमान निस्संदेह भाग लेंगे। दिशानिर्देश यह है कि अत्यधिक मात्रा में पर्याप्त नहीं है, भले ही इसका मतलब है कि रात के समय के अंत तक बहुत सारे भोजन बचा है। आप एक बुफे-शैली के खाने के लिए चुनाव कर सकते हैं, या आपके पास मेहमानों के लिए एक संग्रह मेनू हो सकता है। यह विशेष आहार आवश्यकताओं के साथ अपने मेहमानों के बारे में बहुत महत्वपूर्ण है। आपको अपने प्राथमिक पाठ्यक्रमों के लिए शाकाहारी और कम-सोडियम विकल्प होना चाहिए, और आपको उन व्यक्तियों के लिए दिल से स्वस्थ मेनू करना चाहिए, जिन्हें उच्च वसा वाली सामग्री वाले खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए।बड़े पैमाने पर भोजन का प्रयास करने से पहले, आपको अपने व्यंजनों में महारत हासिल करने के लिए सभी व्यंजन कई बार बनाने की आवश्यकता है। आपका लक्ष्य यह होगा कि मेहमानों को हर चीज के साथ और भी अनुरोध करना होगा। कई लोगों पर अपनी रचनाओं का अच्छी तरह से परीक्षण करें और उनके सुझावों के अनुसार समायोजन करें। जब आपके व्यंजनों से भोजन की तैयारी होती है, तो यह बहुत महत्वपूर्ण होता है कि हर बार जब आप यह सुनिश्चित करते हैं, तो आपके द्वारा की गई हर चीज के तथ्यों को याद रखें। इस तरह से आपको समझना चाहिए कि जब कुछ भयानक काम करता है तो क्या गलत हो गया, और बहुत महत्वपूर्ण बात यह है कि एक बार जब आप रावन समीक्षा प्राप्त करते हैं तो क्या सही हो गया।योजना के हिस्से आपकी व्यक्तिगत पार्टी को खानपान का सबसे महत्वपूर्ण खंड हो सकता है। हालांकि अधिकांश व्यंजनों से आपको पता चलता है कि वे कितने लोगों को खिलाते हैं, यह निजी तौर पर सावधानी बरतने की सलाह दी जाती है। यदि एक नुस्खा आठ को खिलाता है, तो आप इसे छह या सात के रूप में गिनना पसंद कर सकते हैं, बस इस बात पर आधारित है कि आप कितने मेहमानों का अनुमान लगाते हैं। योजना बनाएं कि आपके मेहमानों में से 1/2 सेकंड के लिए वापस लौटना चाहते हैं। एक बार जब आप जान लेते हैं कि कुछ डिश एक पसंदीदा है, तो अतिरिक्त बनाना सुनिश्चित करें। हालांकि हरी बीन्स स्वस्थ विकल्प हो सकते हैं, यह आमतौर पर शर्त लगाना संभव है कि चीज़केक काफी तेज हो जाएगा। याद रखें कि जितनी अधिक विविधता होगी, उतने ही अधिक लोग आप खुश करेंगे, इसलिए भले ही आप निश्चित रूप से एक उबले हुए सब्जी प्रेमी हैं, आपको शायद स्वास्थ्य के प्रति जागरूक मेहमानों की तुलना में अपने महत्वपूर्ण रूप से कम के लिए कुछ गोमांस विकल्प तैयार करने की आवश्यकता है।...

कई व्यंजनों की पेशकश करने वाले रेस्तरां संयुक्त राज्य अमेरिका के चारों ओर बिंदीदार हैं। वे न केवल लिप-स्मैकिंग भोजन बल्कि एक उत्कृष्ट माहौल भी प्रदान करते हैं। अधिकांश रेस्तरां भी स्वच्छता के मानकों पर गर्व करते हैं। आराम से बैठने के लिए चुनाव करना संभव है और इत्मीनान से भोजन में एस्टारंट्स के एक झुंड में रहस्योद्घाटन या एक टेक-दूर भोजन का आदेश देना संभव है जिसे आप अपनी सुविधा पर कहीं और खा सकते हैं।एक रेस्तरां में खाने का एक बड़ा लाभ यह है कि आपको विभिन्न प्रकार के अंतरराष्ट्रीय व्यंजनों की कोशिश करनी होगी, जो पूर्वी से भूमध्य सागर तक है। आप अरबी रेस्तरां द्वारा प्रदान किए गए ठीक मांस की तैयारी से लाभान्वित हो सकते हैं या फिलिपिनो रेस्तरां द्वारा प्रदान किए गए सिसिग, लेचॉन कावली और लिंग जैसे विदेशी फिलिपिनो व्यंजन चुन सकते हैं। भारतीय रेस्तरां को अपने मुंह से पानी भरने वाले दालों और करी और कीमती प्रामाणिक चीनी रेस्तरां परोसना नहीं भूलना जो निश्चित रूप से बहुत से लोगों के साथ एक पसंदीदा हैं। एक भोगी शाम के लिए, आप एक इतालवी रेस्तरां में पांच कोर्स भोजन पर निर्णय ले सकते हैं। प्रारंभिक पाठ्यक्रम एंटीपास्टी या ऐपेटाइज़र हो सकता है जैसे कि लहसुन की रोटी पास्ता या सूप के साथ दूसरे पाठ्यक्रम या प्रिमी के रूप में हो सकती है। प्राथमिक डिश या सेकंड में आमतौर पर मछली या मांस के प्लैटर होते हैं, जो साइड डिश या कॉन्ट्रोनि के साथ परोसे जाते हैं। इस असाधारण भोजन की अंतिम अवधि डोल्से या मिठाई हो सकती है।लेकिन रात का खाना खाना न केवल भोजन से संबंधित है। एक रेस्तरां का माहौल उतना ही महत्वपूर्ण है। अधिकांश रेस्तरां एक सुखदायक वातावरण को सुनिश्चित करने के लिए इन सजावट, डिजाइन और प्रकाश व्यवस्था का बहुत ध्यान रखते हैं। बहुत सारे रेस्तरां जीवंत रंगों और दिलचस्प पोस्टर, पेंटिंग या रूपांकनों के साथ अपने अंदरूनी हिस्से को मसाला देते हैं। कुछ रेस्तरां अपनी सजावट के साथ इन देशों की कुछ संस्कृति के साथ लाते हैं, जिसका अर्थ है कि आपका भोजन वास्तव में एक पूर्ण अंतर्राष्ट्रीय अनुभव है। संगीत माहौल का एक और क्षेत्र है। यद्यपि कुछ रेस्तरां लाउंज संगीत को स्ट्रीम करते हैं, जिन्हें आप अपने भोजन के साथ मिलकर आनंद ले सकते हैं, दूसरों के पास लाइव बैंड खेल रहे हैं।अपने स्वयं के मूड, स्वाद और समय सुलभ के आधार पर, यह चुनना संभव है कि किस रेस्तरां में जाना है। कई रेस्तरां व्यस्त अधिकारियों के लिए पावर लंच प्रदान करते हैं। जिनके पास समय है, उनके लिए आप कुछ मनोरंजन के साथ आलसी भोजन पसंद कर सकते हैं या एक रोमांटिक संतुलन के लिए फिट किए गए एक रेस्तरां का चयन कर सकते हैं। रेस्तरां विभिन्न प्रकार के ताज़ा पेय, उष्णकटिबंधीय प्रसन्नता और चोसेस्ट वाइन भी प्रदान करते हैं। मीठे दाँत वाले किसी भी व्यक्ति के लिए, हमेशा आपको लाड़ प्यार करने के लिए अधिकांश रेस्तरां द्वारा प्रदान किए गए फाइन डेसर्ट, फलों की आइस क्रीम और उपहारों का चयन होता है।...

पिछले वर्षों में, कैनिंग और भोजन को संरक्षित करना जीवन का एक साधन था और जीवित रहने के लिए आवश्यक था। वर्तमान आधुनिक समाज में वास्तव में अपने स्थानीय सुपरमार्केट के लिए सिर करना और डिब्बाबंद सामान और संरक्षित खाद्य पदार्थ खरीदना आसान है। अमेरिकी विशेष रूप से तैयार-से-खाने वाले खाद्य पदार्थों पर भारी मात्रा में पैसा खर्च करते हैं जो कुशलता से तैयार किए जा सकते हैं। बहुत बार, एक परिवार के अंदर सिर्फ दो आय के लिए आवश्यकता एक व्यस्त दिन के अंत तक खाना पकाने के लिए कम समय छोड़ देती है। भोजन खरीदना लगभग किसी भी परिवार में प्रमुख खर्चों में से हो सकता है, खासकर यदि आपके कई बच्चे हैं।अपने व्यक्तिगत भोजन को कैनिंग और संरक्षित करना कम खर्च करने और यह सुनिश्चित करने का सबसे अच्छा तरीका है कि आपका परिवार केवल स्वस्थ, परिरक्षक-मुक्त खाद्य पदार्थों का सेवन करता है जिसमें कोई हानिकारक योजक या कीटनाशक नहीं होते हैं। यद्यपि यह खाद्य पदार्थों को संरक्षित करने और संरक्षित करने के लिए समय लेता है, लेकिन बहुत अधिक लाभ पर्याप्त समय और प्रयास की आवश्यकता है। जो खाद्य पदार्थ घर में संरक्षित हैं, वे निस्संदेह स्वास्थ्यप्रद हैं, यह आपके प्रियजनों को प्रदान करना संभव है। अपने व्यक्तिगत भोजन को कैनिंग और संरक्षित करके प्रति वर्ष की अवधि के दौरान डॉलर के एक विशाल चयन को बचाना संभव है। कैनिंग भोजन की प्रक्रिया मुश्किल नहीं है और आप किसी भी समय में एक विशेषज्ञ होंगे। आप यह आश्वासन देंगे कि आपके प्रियजनों का भोजन स्वस्थ और ताजा है, कोई हानिकारक सामग्री नहीं है। आपके द्वारा तैयार किए गए खाद्य पदार्थों में सोडियम की मात्रा को नियंत्रित करना और घर में संरक्षित करना संभव है, यह कई परिवारों के लिए एक बड़ी चिंता है।आपके व्यक्तिगत भोजन को कैनिंग और संरक्षित करने के कई फायदे हैं। रास्ते में पूर्ण परिवार को शामिल करना संभव है। आपके बच्चे उन खाद्य पदार्थों को खोलना और खाना पसंद करेंगे जो उन्होंने खुद मदद की होगी। एक बगीचे में अपने व्यक्तिगत भोजन को बढ़ाकर, आपके पास डिब्बाबंद भोजन प्राप्त करने का एक अच्छा तरीका हो सकता है जो सर्दियों के महीनों तक चलेगा। आपके द्वारा बचाए गए धन की राशि निस्संदेह आपके व्यक्तिगत भोजन को कैनिंग और संरक्षित करके प्राप्त किए गए चिकित्सा लाभों के लिए एक अतिरिक्त लाभ होगी।...

पारंपरिक संस्कृतियों ने नोनी फल के फल, छाल, पत्तियों और जड़ों का उपयोग किया है। उन्होंने इसे भोजन, दवा और डाई के रूप में इस्तेमाल किया है। नोनी ट्री दक्षिण पूर्व एशिया का मूल निवासी है, लेकिन पड़ोसी भारत और प्रशांत द्वीपों में भी बढ़ता है, और जहां तक ​​न्यूजीलैंड, ऑस्ट्रेलिया और दक्षिण अमेरिका है।यह कहा जाता है कि पोलिनेशियन आइलैंडर्स ने पहली बार 2,000 साल पहले नोनी ट्री को खेती की और पालतू बनाया। उन्होंने फल और पत्तियों को एक सामयिक दवा के रूप में इस्तेमाल किया, इसे डंठल, घावों और अन्य त्वचा विकृतियों पर लागू किया।विभिन्न विभिन्न संस्कृतियों ने फल को अकाल भोजन, पशुधन फ़ीड, सामयिक और आंतरिक चिकित्सा और डाई के रूप में इस्तेमाल किया है। चीन, जापान और हवाई में लोगों ने त्वचा, आंखों, मसूड़ों, गले, पेट, पाचन और श्वसन के साथ मुद्दों के अलावा बुखार का इलाज करने के लिए औषधीय रूप से उपयोग किया है। मलेशिया और फिलीपींस में, पत्तियों का उपयोग मतली, खांसी, शूल और गठिया को राहत देने के लिए किया जाता है। इंडोनेशिया में, अस्थमा, लम्बागो और पेचिश के लिए फल का सेवन किया गया था।नोनी ट्री, और अधिक विशेष रूप से इसके फल, दशकों से वैज्ञानिक रूप से अध्ययन किया गया है। 1972 में, मारिया स्टीवर्ट नामक एक वैज्ञानिक ने बताया कि देशी हवाईयन ने नोनी फलों का रस पीकर अपनी चिकित्सा समस्याओं को हल किया है। हवाई विश्वविद्यालय के प्रोफेसर ने आर...

सीफूड शेलफिश से लेकर पोल्ट्री तक विभिन्न प्रकार की चीजों का एक विस्तृत वर्गीकरण है और नए होने पर वे सभी अपनी विशेषताएं हैं। यदि आप इन विशेषताओं को समझते हैं, तो आप समझ सकते हैं कि आपको अच्छा समुद्री भोजन कैसे मिलेगा।जब आप समुद्री भोजन खरीदते हैं तो हर कोई जानता है कि ताजा सबसे अच्छा है। लेकिन, आप महसूस कर सकते हैं कि जब सुपरमार्केट आपको नया झींगा बेचता है तो यह ताजा होता है। हालांकि, कितनी देर पहले यह काटा गया था? क्षेत्रीय स्टोर में भेजे जाने से पहले इसे कितनी जल्दी निलंबित कर दिया गया था? क्या यह केवल सूखी बर्फ के साथ पैक किया गया था और ट्रक द्वारा वितरित किया गया था? जब आप "ताजा" समुद्री भोजन खरीद रहे हों, तो इन सभी चीजों को ध्यान में रखना होगा।1...