नोनी फल क्या है?

नोनी फ्रूट ने हाल ही में अपने स्वास्थ्य लाभों के लिए वैश्विक कुख्याति प्राप्त की है, लेकिन यह भी कि उन लाभों को कैसे अतिरंजित किया जाता है। नोनी फल पोषक तत्वों से भरा है - कुछ प्रसिद्ध, अन्य अधिक रहस्यमय - जो आपको एक स्वस्थ, लंबे जीवन जीने की अनुमति दे सकते हैं। कई जानवरों के अध्ययनों से पता चला है कि नोनी फल ट्यूमर को कम करने, प्रतिरक्षा प्रणाली में सुधार करने और दर्द से राहत देने में मदद कर सकते हैं।

निजी और सार्वजनिक दोनों क्षेत्रों में शोधकर्ताओं ने व्यापक रूप से नोनी फल के स्वास्थ्य लाभों का प्रदर्शन किया है, जबकि अक्सर बेतहाशा अतिरंजित, अवहेलना नहीं की जानी चाहिए।

नोनी फल नोनी ट्री से उपजा है। जब पका होता है, तो एक नोनी फल एक नाशपाती के इंटीरियर के आकार और रंग के बारे में होता है। इसमें कई बीज शामिल हैं और इसमें एक विशिष्ट, तीखी गंध है। यह नरम है और रस के साथ टपकता है।

भारी संख्या में आवासों में झाड़ी 30 फीट तक बढ़ती है: ज्वालामुखी इलाके, लावा-स्ट्रेव कोस्ट, क्लीयरिंग और चूना पत्थर के पौधे। इसकी लचीलापन ने इसे अपने मूल दक्षिण पूर्व एशिया से पड़ोसी भारत और प्रशांत द्वीप समूह और न्यूजीलैंड, ऑस्ट्रेलिया और दक्षिण अमेरिका तक फैलने दिया है। इसकी पत्तियां बड़ी, गहरे हरे, चमकदार और गहरी हैं। इसके छोटे सफेद फूल उन फल में योगदान करते हैं जो युवा होने पर चमकते हरे होते हैं, और परिपक्व होने पर सफेद या पीले रंग का होता है।

2,000 साल पहले, जो अब पोलिनेशियन द्वीपों को कहा जाता है, उसके निवासियों ने नोनी ट्री को पालतू बनाया। उन्होंने पेड़ के सभी क्षेत्रों को भोजन, दवा और डाई के रूप में इस्तेमाल किया। यह कब्ज, दस्त, त्वचा की सूजन, संक्रमण, मुंह के घाव, बुखार, प्रतियोगिता और मोच सहित कई विकृतियों का इलाज करने के लिए प्रतिष्ठित है। कई अलग -अलग संस्कृतियों ने नोनी फल का भी उपयोग किया है। उदाहरण के लिए, चीनी ने इसका उपयोग पाचन तंत्र, गुर्दे, हृदय और यकृत के लिए किया है।

आजकल, नोनी फल एक विशाल सरणी स्वरूपों में उपलब्ध है, जैसे कि रस, पाउडर, कैप्सूल, यहां तक ​​कि शैंपू और साबुन। आधुनिक चिकित्सा के साथ संयोजन में उपयोग किया जाता है, नोनी फल मूल्यवान स्वास्थ्य पूरक हो सकता है।