उपनाम: व्यंजनों

इस सच्चाई के अलावा कि जैविक भोजन का स्वाद बेहतर होता है, यह भी कैंसर पैदा करने वाले रसायनों की मात्रा को कम करता है जो शरीर में प्रवेश करते हैं, कई अन्य उत्कृष्ट कारण हैं कि आपको जैविक भोजन क्यों खरीदना चाहिए। नीचे सूचीबद्ध सिर्फ एक युगल हैं:कार्बनिक मांस स्वस्थ जानवरों से उत्पन्न होता हैआपके मांस के पास जो जानवर है, वह जीवन भर स्वस्थ रहने की गारंटी है। क्यों? प्राकृतिक उत्पादों को नियंत्रित करने वाले मानदंडों का क्षेत्र एक बीमारी की देखभाल करने के लिए एंटीबॉडी का उपयोग करने के लिए कभी भी सहमत नहीं हो रहा है। जानवरों को जैविक होने के लिए सबसे अच्छे लक्ष्य के साथ उठाया जाता है, अधिक मानवीय परिस्थितियों में उठाया जाता है (जैसा कि संयुक्त राज्य अमेरिका के मानवीय समाज द्वारा रिपोर्ट किया गया है)। ये बेहतर रहने की स्थिति स्वस्थ जानवरों और स्वस्थ जानवरों के बारे में लाती है, बस बीमारी और बीमारी के लिए कम अतिसंवेदनशील होते हैं। कहने की जरूरत नहीं है, कुछ भी गारंटी नहीं दे सकता है कि एक जानवर बीमार नहीं होगा, और कभी -कभी एक बीमारी को ठीक करने के लिए एंटीबायोटिक दवाओं की मांग करेगा। जब यह उदाहरण होता है, तो एंटीबायोटिक दवाओं के साथ इलाज किए गए पालतू जानवरों को जैविक खेत से हटा दिया जाना चाहिए। प्रभावित जानवर अपनी जैविक स्थिति खो देता है और आम तौर पर मानक खेत में बेचा जाता है जहां यह अपने जीवन के बाकी हिस्सों से बाहर रहता है।ऑर्गेनिक खरीदना वास्तव में एक प्रकार का विरोध हैजब आपको जैविक भोजन मिलता है, तो आप मूल रूप से एक कथन बना रहे हैं जिसे आप अपने सिस्टम में डाल रहे हैं। सुपरमार्केट में प्रवेश करने से पहले आपके भोजन पर बहुत कुछ चल रहा है। हम इसके बारे में किसी के बारे में सुनते हैं, फिर भी हम इससे बचने के लिए कुछ नहीं करते हैं। क्या किसी को कभी भी इस बात को ध्यान में रखने के लिए मिनटों का समय लेना चाहिए कि भोजन शुरू से ही समाप्त हो गया है, तथ्यों की संभावना आपके मस्तिष्क को चकित कर देगा। निश्चित रूप से, सभी कि पूरी तरह से आकार की उपज और पूर्ण आकार के चिकन स्तन मोहक दिखते हैं, लेकिन वे पूर्णता एचजीएच, जेनेटिक इंजीनियरिंग और अच्छी मात्रा में कीटनाशकों और उर्वरकों का अंतिम परिणाम होगा। आपने शब्द सुना होगा, "प्रकृति सही नहीं है" अनगिनत बार, फिर भी आप उस परफेक्ट टमाटर के लिए प्राप्त करना जारी रखते हैं। एक बार जब आप ऑर्गेनिक खरीदते हैं, तो आप यह कह रहे हैं कि आप उस दृश्य के खंड होने की इच्छा नहीं रखते हैं। जब पर्याप्त लोग जैविक खरीदते हैं, और बहुत कुछ प्रत्येक दिन स्विच कर रहे हैं, तो खाद्य कंपनियां निस्संदेह उपभोक्ताओं को सुनने के लिए मजबूर होंगी।यह कुछ ऐसा है जो पर्यावरण को सुरक्षित रखने के लिए किया जा सकता हैजो रसायन उन खेतों को देखते हैं जो आपके द्वारा ले जाने वाले फल और सब्जियों का उत्पादन करते हैं और जो गायों और सूअरों को खिलाते हैं जो आपके हैम्बर्गर बन जाते हैं और पोर्क चॉप मिट्टी और पानी को दूषित करते हैं। यह उन जानवरों को प्रभावित करता है जो जमीन से दूर रहते हैं, जो परिवेश को दूषित करने के बाद देखा जाता है। एक बार जब आप ऐसे खाद्य पदार्थों का चयन करते हैं जो इन कैंसर पैदा करने वाले रसायनों के बिना उत्पादित होते हैं, तो आप इस मुद्दे को जोड़ नहीं रहे हैं। आपकी खरीदारी की संभावना पर्यावरणीय क्षति को समाप्त नहीं करेगी, लेकिन जीवन में सब कुछ की तरह, परिवर्तन एक व्यक्ति के साथ शुरू होता है। अपनी खरीद और आहार योजना में सुधार करने के लिए अपने आप को कुछ दोस्त प्राप्त करें, और फिर इन चीजों को अपने आप को कुछ दोस्तों को सुधारने के लिए और जल्दी से पर्याप्त रखें, एक बड़ा प्रभाव निस्संदेह कामों में होगा।...

ग्रीन टी अर्क के स्वास्थ्य लाभों से संबंधित मीडिया कवरेज की आमद हुई है। अधिकांश ग्रीन टी एक्सट्रैक्ट उत्साही पेय के अपने स्वयं के अनुभवों के आसपास हरी चाय के अर्क पर अपनी राय को आधार बना सकते हैं। चीनी पहले से ही अपनी चमत्कारिक कामकाजी क्षमताओं के कारण बड़ी संख्या में हरी चाय का अर्क पी रहे हैं। ग्रीन टी एक्सट्रैक्ट का उपयोग चीनी द्वारा मामूली सिरदर्द के इलाज के लिए बहुत बड़े मामलों के लिए किया गया है जैसे कि उदाहरण के लिए कैंसर को रोकने के लिए। कई स्वास्थ्य अध्ययन पहलुओं पर कुछ प्रकाश और हरी चाय के बारे में महान चीजों को चमकाना शुरू कर रहे हैं। क्या आप ग्रीन टी अर्क से लाभ जानते हैं जो आपके दैनिक जीवन को प्रभावित कर सकते हैं? नीचे सूचीबद्ध ग्रीन टी के बारे में पांच प्रमुख महान चीजें हैं जो आपके दैनिक जीवन को काफी हद तक बदल सकती हैं।वजन घटाने। ग्रीन टी अर्क में पॉलीफेनोल्स की उच्च सांद्रता वास्तव में वसा को ऑक्सीकरण करने और थर्मोजेनेसिस को प्रोत्साहित करने में मदद करती है। आपके शरीर में थर्मोजेनेसिस वह दर हो सकती है जो आपके शरीर को कैलोरी जला देती है। ग्रीन टी निकालने से ऊर्जा की वृद्धि के भीतर परिणाम होता है जो चयापचय को बढ़ाता है, इसलिए, अधिक वजन सामान्य से अधिक खो जाता है। सुबह के पेय के रूप में, ग्रीन टी अर्क में लगभग हर दूसरे पेय पदार्थों की तुलना में थोड़ा सा कैलोरी होती है जो अमेरिकी प्रत्येक सुबह पीते हैं। कॉफी का निरंतर बैराज क्योंकि इतने सारे लोगों के सुबह के पेय के परिणामस्वरूप हर सुबह एक पेय के रूप में हरी चाय के अर्क की तुलना में दैनिक कैलोरी की बढ़ती मात्रा होती है। एक कप जो के लिए पहुंचने के बजाय ग्रीन टी अर्क का एक प्रतिस्थापन एक प्रभाव डाल सकता है कि आपकी कमर कितनी बड़ी है।कैंसर की रोकथाम। हरी चाय के अर्क में एंटीऑक्सिडेंट मुक्त कणों को खत्म करते हैं जो आपके शरीर को प्लेग करते हैं। ये मुक्त कण उम्र बढ़ने और कैंसर का कारण बनते हैं। ग्रीन टी अर्क के पॉलीफेनोल्स लगातार मुक्त कणों की तलाश करते हैं, साथ ही वे ऑक्सीकरण के रूप में संदर्भित गतिविधि में अस्थिर ऑक्सीजन अणुओं के गठन से बचते हैं। यह ऑक्सीकरण आपके शरीर की स्वस्थ कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाता है और कैंसर, हृदय रोग और स्ट्रोक जैसी बीमारियों से भी जुड़ा हुआ है। ग्रीन टी अर्क में पॉलीफेनोल्स असामान्य कोशिकाओं, सूजन के जन्म से बचते हैं, और अधिकांश कार्सिनोजेन को नष्ट करते हैं।स्वस्थ दांत। अपने अवयवों, फ्लोराइड के कारण दांतों को साफ रखने के लिए ग्रीन टी अर्क ने स्थापित तथ्य। फ्लोराइड मुंह में बैक्टीरिया को मारता है जो पट्टिका को ट्रिगर करता है। इसके अलावा, फ्लोराइड वास्तव में स्वस्थ, गुहा-मुक्त दांतों को बनाए रखने में मदद करता है। यह मुंह के भीतर सामान्य दांतों के क्षय से बचने में मदद कर सकता है। यह कॉफी के बारे में नहीं हो सकता है जो किसी के दांतों को एक बदसूरत पीले रंग का दाग देता है। दांतों के दांतों के स्वास्थ्य को हरी चाय के अर्क के सेवन के साथ काफी सुधार किया जा सकता है।कोलेस्ट्रॉल को कम करता है। ग्रीन टी एक्सट्रैक्ट किसी को भी उठाए गए क्लेस्ट्रॉल की स्थितियों का अनुभव करने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए एक संभावित समाधान हो सकता है। दिल का दौरा शायद खराब कोलेस्ट्रॉल से जुड़ी सबसे आम समस्याओं में से एक है। ग्रीन टी अर्क पीने से यह आश्चर्यजनक जोखिम कम हो सकता है। ग्रीन टी एक्सट्रैक्ट खराब कोलेस्ट्रॉल के स्तर, एलडीएल कोलेस्ट्रॉल को कम करता है और आपके शरीर में रक्त के थक्कों की घटना को रोकता है। एलडीएल कोलेस्ट्रॉल जिगर और कोशिकाओं के माध्यम से बहता है जो धमनी की दीवारों पर भारी जमा राशि का निर्माण करता है। हरी चाय के अर्क में कैटेचिन खराब कोलेस्ट्रॉल की मात्रा को कम करने में मदद करते हैं। इसके अलावा, Catechins आपके शरीर के पूरे स्वास्थ्य में सुधार के लिए खराब कोलेस्ट्रॉल अनुपात के लिए एक अच्छे अच्छे कोलेस्ट्रॉल को बनाए रखने में मदद करता है।ग्रीन टी एक्सट्रैक्ट निष्कर्ष का लाभयदि वजन में कमी, कैंसर, स्वस्थ दांतों को रोकना, और कम कोलेस्ट्रॉल के बारे में विचार आपको एक अवधारणा नहीं देगा कि ग्रीन टी एक्सट्रैक्ट वास्तव में एक चमत्कारिक कार्यकर्ता है, तो आपको कुछ बहुत शक्तिशाली जादू से निपटने की आवश्यकता है। अपने सामान्य दैनिक पेय के साथ चाय के कुछ गिलास किसी भी बुरी स्थिति के खतरे को बहुत कम कर देंगे। एकमात्र वास्तविक दुष्प्रभाव जो स्पष्ट रूप से मान्यता प्राप्त है, कैफीन का दैनिक ओवरडोज हो सकता है। इस मुद्दे को चाय का उपयोग करके संबोधित किया गया है। ग्रीन टी का इस्तेमाल सामान्य ग्रीन टी एक्सट्रैक्ट के बारे में सभी वर्तमान महान चीजों के साथ एक गोली के रूप में किया जा सकता है। तो, उम्मीद है कि आप कल एक दैनिक ग्रीन टी अर्क रेजिमेन शुरू करते हैं!...

यूके के कई प्रमुख पोषण विशेषज्ञों के अनुसार खाद्य असहिष्णुता से संबंधित स्थितियां व्यापक हैं। एलर्जी के विपरीत, जो पीड़ितों को समस्या वाले खाद्य पदार्थों को खाने पर तत्काल प्रतिक्रियाओं को भड़काने के लिए, खाद्य असहिष्णुता के परिणामस्वरूप देरी से प्रतिक्रिया होती है। जिसका अर्थ है कि खाद्य असहिष्णुता परीक्षण के बिना, यह वास्तव में व्यावहारिक रूप से उस भोजन को पहचानने के लिए असंभव है जो आपको अस्वस्थ महसूस कर रहा है।एक परिणाम के रूप में, कई लोगों को लक्षणों के साथ समस्या होती है जैसे कि उदाहरण के लिए माइग्रेन, पेट में दर्द और अस्थमा लंबे समय तक खाद्य असहिष्णुता परीक्षण के लिए जाने से पहले उनकी समस्याओं का कारण खोजने के लिए।खाद्य असहिष्णुता परीक्षण अन्य उपायों की तुलना में बहुत आसान (और बहुत अधिक सुखद) है जो लोग कोशिश करते हैं और अच्छी तरह से जानते हैं कि उन्हें क्या बीमार महसूस कर रहा है।खाद्य असहिष्णुता परीक्षण में रक्त के एक छोटे से नमूने के लिए जाना और विश्लेषण के लिए इसे एक प्रयोगशाला में भेजना शामिल है। यदि नमूना एक खाद्य असहिष्णुता के लिए घर सकारात्मक आता है, तो उसके बाद आप सटीक भोजन असहिष्णुता को पहचानने के लिए एक और परीक्षण ले सकते हैं। ये परीक्षण आपको लगभग 113 विभिन्न प्रकार के भोजन के लिए असहिष्णुता के लिए जांच करने की अनुमति देते हैं।यदि खाद्य असहिष्णुता परीक्षण से पता चलता है कि आपके पास एक विशिष्ट प्रकार के भोजन के लिए एक असहिष्णुता है, तो आपको सलाह लेने की आवश्यकता है कि अपने दैनिक आहार को कैसे समायोजित करें। उन लोगों के लिए होने का कारण, जिनके पास विभिन्न प्रकार के भोजन के लिए असहिष्णुता है, यह अचानक उन्हें पूरी तरह से खाने के लिए खराब हो सकता है।इसके अलावा, आपकी असहिष्णुता की डिग्री के आधार पर, आप शायद पाएंगे कि आप अभी भी मुद्दे का भोजन खा सकते हैं, बस आपके द्वारा इस्तेमाल की जाने वाली तुलना में काफी कम। उदाहरण के लिए, मेरे ग्राहकों के बीच ने पाया कि वह पहले खाद्य असहिष्णुता परीक्षण के माध्यम से खमीर के लिए एक असहिष्णुता है। इसका मतलब था कि उन्हें प्रति वर्ष पूरी तरह से बीयर को काट दिया गया था, लेकिन तब इसे धीरे-धीरे अपने आहार में फिर से पेश करने की स्थिति में था।खाद्य असहिष्णुता परीक्षण से गुजरने से समस्या खाद्य पदार्थों की पहचान करना आपकी भलाई की भावना में काफी सुधार कर सकता है। हालांकि, खाद्य असहिष्णुता परीक्षण एक उपाय नहीं है। इसके बजाय इसे घर को एक संपूर्ण जीवन शैली कहने के अन्य प्रयासों के साथ किया जाना चाहिए; उदाहरण के लिए नियमित शारीरिक व्यायाम लेना।...

परिपक्व होने पर नोनी फल काटा जाना चाहिए। पके नोनी फल में भोजन के सकारात्मक परिणामों के लिए जिम्मेदार पॉलीसेकेराइड, फैटी एसिड और प्रोटीन यौगिक होते हैं। सुनिश्चित करें कि आपका प्रदाता केवल पके नोनी फल का उपयोग करता है। यदि आप उन परिणामों को प्राप्त नहीं करते हैं जिनकी आप खोज रहे हैं, तो आप एक और ब्रांड की कोशिश कर सकते हैं।सभी कंपनियां यह नहीं समझती हैं कि नोनी फल को सही तरीके से कैसे तैयार किया जाए, इसलिए वे अक्सर जानकार क्षेत्रीय हार्वेस्टर्स को नियुक्त करते हैं। बड़े पैमाने पर खपत के लिए नोनी फल तैयार करने के लिए, 6 से 10 पाउंड नोनी का उपयोग 1 पाउंड उत्पाद बनाने के लिए किया जाना चाहिए।प्रसंस्करण की चार प्राथमिक प्रक्रियाएं हैं। जूस-ओनली तकनीक ने नोनी फल को जूस के साथ टपकता है, जिसे एकत्र किया जा सकता है और बोतलबंद किया जा सकता है। ध्यान दें कि टैग कानूनी रूप से "100% नोनी जूस" पढ़ सकता है, तब भी जब कंपनी के पास अतिरिक्त पानी होता है। यह विधि नोनी फ्रूट ड्रिंक के सबसे तीखे-चखने वाले प्रकार की ओर ले जाती है, इसलिए यह सुझाव दिया जाता है कि आप इसे एक अलग प्रकार के रस के साथ जोड़ते हैं, जैसे कि रास्पबेरी, क्रैनबेरीऑरेंज या नारंगी।प्यूरी विधि बीज को छोड़कर फल के हर हिस्से का उपयोग करती है। अन्य तरल पदार्थ जोड़े जाते हैं। चिकित्सीय प्रभाव रस-केवल विधि का उपयोग करने के रूप में काफी मजबूत नहीं हैं। एक ऐसे उत्पाद की तलाश शुरू करें जिसमें कम से कम 70% नोनी जूस हो। सबसे शुद्ध नोनी जूस को हानिकारक रोगाणुओं को मारने के लिए पास्चुरीकृत किया जाता है। यदि यह पास्चुरीकृत नहीं है, तो खाद्य और औषधि प्रशासन (एफडीए) को चेतावनी लेबल की आवश्यकता होती है।कैप्सूल में शक्तिशाली स्वाद के बिना, नोनी जूस के बहुत सारे स्वास्थ्य लाभ होते हैं। पूरे नोनी फल को थोक को कम करने के लिए सुखाया जाता है, जो स्वच्छता के लिए विकिरणित होता है, फिर जमीन ऊपर और आसान अंतर्ग्रहण के लिए कैप्सूल में डाल दिया जाता है।पाउडर जूस सिस्टम सटीक सांद्रता के लिए अनुमति देता है। पूरा फल निर्जलित, विकिरणित और जमीन पर है। फिर कणिकाओं को एक तरल में जोड़ा जाता है जिसमें स्वाद वाले एजेंट, मिठास और मोटा होते हैं। आप इस तरह के नोनी फलों के रस को एक गिलास में डालकर और इसे रात भर बैठने दे सकते हैं। काले, दानेदार कण दिखेंगे।...