उपनाम: प्लास्टिक

इस सच्चाई के अलावा कि जैविक भोजन का स्वाद बेहतर होता है, यह भी कैंसर पैदा करने वाले रसायनों की मात्रा को कम करता है जो शरीर में प्रवेश करते हैं, कई अन्य उत्कृष्ट कारण हैं कि आपको जैविक भोजन क्यों खरीदना चाहिए। नीचे सूचीबद्ध सिर्फ एक युगल हैं:कार्बनिक मांस स्वस्थ जानवरों से उत्पन्न होता हैआपके मांस के पास जो जानवर है, वह जीवन भर स्वस्थ रहने की गारंटी है। क्यों? प्राकृतिक उत्पादों को नियंत्रित करने वाले मानदंडों का क्षेत्र एक बीमारी की देखभाल करने के लिए एंटीबॉडी का उपयोग करने के लिए कभी भी सहमत नहीं हो रहा है। जानवरों को जैविक होने के लिए सबसे अच्छे लक्ष्य के साथ उठाया जाता है, अधिक मानवीय परिस्थितियों में उठाया जाता है (जैसा कि संयुक्त राज्य अमेरिका के मानवीय समाज द्वारा रिपोर्ट किया गया है)। ये बेहतर रहने की स्थिति स्वस्थ जानवरों और स्वस्थ जानवरों के बारे में लाती है, बस बीमारी और बीमारी के लिए कम अतिसंवेदनशील होते हैं। कहने की जरूरत नहीं है, कुछ भी गारंटी नहीं दे सकता है कि एक जानवर बीमार नहीं होगा, और कभी -कभी एक बीमारी को ठीक करने के लिए एंटीबायोटिक दवाओं की मांग करेगा। जब यह उदाहरण होता है, तो एंटीबायोटिक दवाओं के साथ इलाज किए गए पालतू जानवरों को जैविक खेत से हटा दिया जाना चाहिए। प्रभावित जानवर अपनी जैविक स्थिति खो देता है और आम तौर पर मानक खेत में बेचा जाता है जहां यह अपने जीवन के बाकी हिस्सों से बाहर रहता है।ऑर्गेनिक खरीदना वास्तव में एक प्रकार का विरोध हैजब आपको जैविक भोजन मिलता है, तो आप मूल रूप से एक कथन बना रहे हैं जिसे आप अपने सिस्टम में डाल रहे हैं। सुपरमार्केट में प्रवेश करने से पहले आपके भोजन पर बहुत कुछ चल रहा है। हम इसके बारे में किसी के बारे में सुनते हैं, फिर भी हम इससे बचने के लिए कुछ नहीं करते हैं। क्या किसी को कभी भी इस बात को ध्यान में रखने के लिए मिनटों का समय लेना चाहिए कि भोजन शुरू से ही समाप्त हो गया है, तथ्यों की संभावना आपके मस्तिष्क को चकित कर देगा। निश्चित रूप से, सभी कि पूरी तरह से आकार की उपज और पूर्ण आकार के चिकन स्तन मोहक दिखते हैं, लेकिन वे पूर्णता एचजीएच, जेनेटिक इंजीनियरिंग और अच्छी मात्रा में कीटनाशकों और उर्वरकों का अंतिम परिणाम होगा। आपने शब्द सुना होगा, "प्रकृति सही नहीं है" अनगिनत बार, फिर भी आप उस परफेक्ट टमाटर के लिए प्राप्त करना जारी रखते हैं। एक बार जब आप ऑर्गेनिक खरीदते हैं, तो आप यह कह रहे हैं कि आप उस दृश्य के खंड होने की इच्छा नहीं रखते हैं। जब पर्याप्त लोग जैविक खरीदते हैं, और बहुत कुछ प्रत्येक दिन स्विच कर रहे हैं, तो खाद्य कंपनियां निस्संदेह उपभोक्ताओं को सुनने के लिए मजबूर होंगी।यह कुछ ऐसा है जो पर्यावरण को सुरक्षित रखने के लिए किया जा सकता हैजो रसायन उन खेतों को देखते हैं जो आपके द्वारा ले जाने वाले फल और सब्जियों का उत्पादन करते हैं और जो गायों और सूअरों को खिलाते हैं जो आपके हैम्बर्गर बन जाते हैं और पोर्क चॉप मिट्टी और पानी को दूषित करते हैं। यह उन जानवरों को प्रभावित करता है जो जमीन से दूर रहते हैं, जो परिवेश को दूषित करने के बाद देखा जाता है। एक बार जब आप ऐसे खाद्य पदार्थों का चयन करते हैं जो इन कैंसर पैदा करने वाले रसायनों के बिना उत्पादित होते हैं, तो आप इस मुद्दे को जोड़ नहीं रहे हैं। आपकी खरीदारी की संभावना पर्यावरणीय क्षति को समाप्त नहीं करेगी, लेकिन जीवन में सब कुछ की तरह, परिवर्तन एक व्यक्ति के साथ शुरू होता है। अपनी खरीद और आहार योजना में सुधार करने के लिए अपने आप को कुछ दोस्त प्राप्त करें, और फिर इन चीजों को अपने आप को कुछ दोस्तों को सुधारने के लिए और जल्दी से पर्याप्त रखें, एक बड़ा प्रभाव निस्संदेह कामों में होगा।...

जापानी भोजन, एक बार थोड़ा और जब अमेरिकी व्यंजनों के उच्च दायरे में एक आला रहने वाले की तुलना में, हाल ही में तेजी से लोकप्रिय हो रहा है। सामान्य जापानी डिश में फ्लेवर और लपट पर जोर देने का सद्भाव संयुक्त राज्य अमेरिका में कई लोगों के पट्टियों को आकर्षित करता है, जहां भारी और अक्सर गहरे तले हुए खाद्य पदार्थ बाज़ार में लंबे समय तक हावी रहे हैं। बहुत से लोग जातीय व्यंजनों के इस पहलू को खोजने के बारे में अनिच्छुक रहते हैं, हालांकि, इस डर से कि वे प्लेट पर कुछ पा सकते हैं जो ऐसा प्रतीत होता है जैसे कि यह लोहे के शेफ से उत्पन्न हुआ है। यह बहुत सच नहीं है! लेख का इरादा पाठकों को कई अलग -अलग जापानी व्यंजनों से परिचित कराना होगा, वे बाहर निकल सकते हैं और खाने के लिए क्या करने जा रहे हैं, इसके साथ चिंता के बिना कुछ नया करने की कोशिश कर सकते हैं।डोमबरी: यह डिश कुछ प्रकार के टॉपिंग के साथ सजी चावल की एक प्लेट है। जापान में कई टॉपिंग लोकप्रिय हैं, जिनमें से बहुत कुछ सफलतापूर्वक प्रशांत और अमेरिकी रेस्तरां में पलायन कर चुका है। इनमें से एक डिश ओयाकोडोन है, जो अपने टॉपिंग के कारण चिकन और अंडे दोनों का उपयोग करता है। एक अन्य प्रकार का डोमबरी, ग्यूडन, स्वाद में गोमांस है और जापान में जंक फूड के रूप में बहुत अधिक लोकप्रिय है। जो विशेष रूप से आउटगोइंग टास्टर्स हैं, वे Unadon का नमूना लेना पसंद कर सकते हैं, एक प्रकार का डोमबरी जिसमें एक मोटी सोया सॉस में लेपित ग्रिल्ड ईल के स्ट्रिप्स चावल के कटोरे के शीर्ष के आदी हैं।रेमन: यह सूप डिश लंबे समय तक अमेरिकन कॉलेज के छात्र के आहार का एक प्रमुख है। पूरी दुनिया में बेतहाशा लोकप्रिय, रेमन जापानी के लिए सिर्फ एक बर्गर और फ्राइज़ आपके औसत यूएसए मूल निवासी के लिए होगा। रेमन कई ठिकानों में आएंगे और इसके लंबे, पतले नूडल्स के कारण सबसे अधिक लाभकारी मान्यता प्राप्त है। इन नूडल्स की प्रशंसा करना पकौड़े, पोर्क, मिसो (किण्वित सोयाबीन) और सोया सॉस जैसे सामग्री हैं। यह ध्यान रखना दिलचस्प है कि रेमन ने जापान के बजाय चीन में शुरू किया था, हालांकि डिश लगभग हमेशा बाद के स्रोत से जुड़ी होती है।साशिमी: इस डिश को अक्सर गलत तरीके से सुशी के रूप में मान्यता दी जाती है, जो अभी भी जापानी व्यंजनों के दायरे में उपयोग नहीं करते हैं। हालांकि यह अक्सर कलात्मक रूप से प्रस्तुत किया जाता है, वास्तविक तथ्य यह है कि साशिमी कच्ची मछली है, एक सच्चाई जो कई एक स्क्वीमिश अमेरिकी के पेट को बदल देती है। विभिन्न प्रकार के साशिमी को परोसा जाता है, जिनमें से सबसे प्रसिद्ध सबसे अधिक संभावना है ट्यूना। डिश के हिस्से में भाग लेने के दौरान डिनर को गंध पर विशेष ध्यान देना चाहिए। तैयार करने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली मछली असाधारण रूप से ताजा होनी चाहिए और इसलिए, यह बिना किसी गड़बड़ खुशबू के होना चाहिए।सुशी: संभवतः अधिकांश जापानी व्यंजनों में से सबसे अच्छी तरह से मान्यता प्राप्त है, सुशी अमेरिका के ट्रेंडी भागों में विशेष रूप से लोकप्रिय हो रही है। यह वास्तव में लेख के क्षेत्र में पूरी तरह से सूचीबद्ध करने के लिए बहुत अधिक विविधताओं को पूरा करता है। सुशी को देखने के लिए, हालांकि, पकवान में चावल होना चाहिए जो सुशी सिरका के साथ तैयार किया जाता है। संभवतः सुशी का सबसे अधिक मान्यता प्राप्त प्रकार नोरिमकी, या सुशी रोल है। इन रोल में सुशी चावल और विभिन्न प्रकार के समुद्री भोजन होते हैं जो सूखे समुद्री शैवाल की चादर में लुढ़के होते हैं। नोरिमकी में अक्सर सब्जियां, अस्वेल शामिल हैं।टेम्पुरा: इसके अलावा यह व्यंजन जापान और दुनिया भर में बहुत लोकप्रिय हो गया है। टेम्पुरा एक उंगली भोजन है, जिसमें समुद्री भोजन और/या सब्जियों के अलग -अलग रूपों को शामिल किया जाता है। परिणाम वास्तव में एक रमणीय इलाज है जो भारी होने के बिना कुरकुरा है, जैसा कि अक्सर अमेरिका में गहरे तले हुए भोजन के साथ होता है। टेम्पुरा में चित्रित सामग्री संभवतः सूची के लिए बहुत अधिक हैं और अक्सर एक रेस्तरां में दूसरे में बेतहाशा भिन्न होती हैं।...

जब भी हम भूखे होते हैं, या बहुत कम से कम हम जो कहते हैं, हम भोजन के लिए वापस बैठने की प्रवृत्ति रखते हैं। ऐसे कई कारण हैं जो लोग हमारे पेट के बढ़ने से अलग खाते हैं। हमें भूख लग सकती है क्योंकि हमारे पिछले भोजन के अंदर कोई विटामिन और खनिज नहीं हैं। या, हम एक भावनात्मक शून्य को भरने के लिए एक प्लेट भरते हैं, या हम सिर्फ सादे ऊब गए हैं।सच्चाई से परे भोजन के लिए वास्तव में एक उद्देश्य है कि यह तालू के लिए अच्छा और एक कामुक आनंद का स्वाद लेता है। यदि हम नहीं खाते हैं, तो हमारे जैविक तंत्र विफल हो जाएंगे, इसलिए यह अस्तित्व का एक सरल मामला है। यह एक अद्भुत साइड-बेनफिट है कि लोगों के पास Tastebuds है जो जीवित रहने के अनुभव से लाभान्वित हो सकता है! उन वस्तुओं की तलाश करते हुए जो अच्छे स्वाद लेते हैं, यह समझते हैं कि शरीर के कार्य और तंत्र पूरे खाद्य पोषण पर पनपते हैं।हम जो खाद्य पदार्थ खाते हैं, वे हमारे एनाटॉमी को बहुत प्रभावित करते हैं। उदाहरण के लिए, आप दोपहर में बस थोड़ा सुस्त महसूस कर रहे हैं, जिसका अर्थ है कि आप चिप्स का एक बैग पकड़ते हैं। आपका समय स्पाइक्स और कुछ समय के लिए आप बहुत अच्छा महसूस कर रहे हैं, लेकिन जब भी आपका ब्लड शुगर फिर से गिरता है, तब तक अपरिहार्य दुर्घटना आती है, एक को एक बार शुरू करने से भी बदतर महसूस होता है!मन और शरीर सीधे हमारे दिन -प्रतिदिन और संचयी भोजन विकल्पों से पीड़ित हैं। इसका कारण यह है कि पूरे खाद्य पदार्थ निश्चित रूप से प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों की तुलना में कहीं बेहतर विकल्प हैं, क्योंकि प्रसंस्करण पोषक तत्वों को हटा देता है - जिस कारण से हमें शुरू करने के लिए उपभोग करने के लिए वायर्ड किया गया है! आप "समृद्ध" और "फोर्टिफाइड" लेबल वाले खाद्य पदार्थों को देखेंगे, इसका मतलब है कि कृत्रिम पोषक तत्वों को पहले ही जोड़ा गया है।क्या "कृत्रिम" कभी भी पूर्ण मूल की तुलना में बहुत बेहतर है?अपने मूड, अपने प्रतिरक्षा कार्यों, साथ ही साथ आपकी तंत्रिका और मांसपेशियों की प्रतिक्रियाओं को संशोधित करने के लिए, पूरे खाद्य पदार्थों का मार्ग चुनें। अपनी प्लेट के कारण को पूरा करने में बहुत मदद करने के लिए, आप इसके प्राकृतिक रूप में भोजन के साथ विफल नहीं हो सकते। एक प्रयोगशाला से बाहर भोजन लगभग हवाई जहाज या अस्पताल के भोजन के रूप में पोषण-वार के रूप में है!शरीर को निश्चित रूप से महसूस करने के लिए संतुलित, पोषण संबंधी ध्वनि तरीके हैं, जो तालू को भी खुश कर सकते हैं। यदि आप दैनिक पोषण संबंधी आहार से हैं, जिसमें जंक फूड विकल्प, जमे हुए डिनर, और स्नैक्स के बैग शामिल हैं, तो आप कई लोगों से संबंधित हो सकते हैं: आप "घर-पके हुए भोजन" की लालसा करते हैं, और इसलिए थक गए हैं और बिना सोचे-समझे हैं। उपभोग करने के लिए बाहर जाने में।कुछ लोगों को डर है कि एक पूर्ण खाद्य पदार्थ-आधारित आहार पर स्विच करने में, यह अच्छा स्वाद नहीं देगा। जबकि तालू के लिए एक समायोजन अवधि हो सकती है, आपको जल्द ही पता चलेगा कि एक बार जब आप इसकी प्राकृतिक स्थिति में भोजन का स्वाद लेते हैं, तो आप वापस नहीं लौटना चाहेंगे। हो सकता है कि आप सोडियम को कम कर दें कि आप क्या खाते हैं? कुछ हफ़्ते के बाद, इस घटना में कि आप चिप्स का एक बैग पकड़ते हैं, यह आपके लिए अविश्वसनीय रूप से नमकीन का स्वाद लेगा, यह भी आपके tastebuds को अभिभूत करता है। पूरी तरह से खाद्य पदार्थ, आपको अभिभूत करने की ज़रूरत नहीं है - आपका तालू प्राकृतिक -राज्य खाद्य पदार्थों की सूक्ष्मता और समृद्धि का आनंद लेने की क्षमता के साथ है!भोजन का उद्देश्य याद रखें, और पोषण संबंधी अच्छे अर्थों पर अपने दैनिक आहार संबंधी निर्णयों को आधार बनाएं।...