ফেসবুক টুইটার
gurmeclub.com

ট্যাগ: ফল

নিবন্ধগুলি ফল হিসাবে ট্যাগ করা হয়েছে

ম্যান্ডারিন কমলা

Rocco Therien দ্বারা জানুয়ারি 19, 2024 এ পোস্ট করা হয়েছে
এই উজ্জ্বল বর্ণের সাইট্রিক ফলের নাম 'ম্যান্ডারিন' থেকে, প্রাচীন চীনা আদালতে উচ্চ সরকারী কর্মকর্তাদের দ্বারা পরিহিত উচ্ছল বর্ণের পোশাকগুলি। কেবলমাত্র চীন এবং তাইওয়ানের সমৃদ্ধ শ্রেণি সেই দিনগুলিতে ফল থেকে উপকৃত হতে পারে, এটি কেবল উনিশ শতকেই যখন বিদেশী ফলের প্রথম চালানটি প্রাথমিকভাবে ব্র্যান্ড নিউ ওয়ার্ল্ডে আনা হয়েছিল।এই জনপ্রিয় ফলটি আকারে কিছুটা বিচ্ছিন্ন এবং এটি একটি অত্যন্ত পাতলা, উজ্জ্বল কমলা খোসা রয়েছে। বীজগুলি খুব ছোট, এবং তাই ভিতরে থেকে সবুজ একটি আকর্ষণীয় ছায়া। ত্বক পাতলা হলেও এটি সহজেই ফল থেকে আসতে পারে, এটি আরও সহজে উপস্থাপন করতে পারে যাতে আপনি খেতে পারেন। এই সাইট্রিক ফল বহনকারী গাছটি সবুজ ছায়াময় ছড়িয়ে দিয়ে 7...

নাভি কমলা

Rocco Therien দ্বারা ডিসেম্বর 19, 2023 এ পোস্ট করা হয়েছে
বিশ্ব ভারসাম্যযুক্ত ডায়েটে স্যুইচ করছে। লোকেরা তাদের ডায়েটের মধ্যে তন্তুযুক্ত এবং উচ্চ-শক্তির ফলগুলি সহ ক্রমবর্ধমান। নাভি কমলা ভিটামিনগুলি পাওয়ার জন্য একটি ভাল উপায় দেয় এবং প্রতিদিনের স্ন্যাকস, মধ্যাহ্নভোজন, সালাদ, মিষ্টান্ন বা কেবল একটি সতেজ পানীয় হিসাবে একটি সুস্বাদু বৈকল্পিক গঠন করে। প্রচুর লোক নাভির কমলাগুলির সত্যতা দেয় কারণ পৃথিবীর সেরা কমলা। তারা বীজহীন, মাংসযুক্ত মাংসে দাঁত ডুবতে চায়, যা নিরাপদে একটি সহজ-খোসা, চকচকে, ঘন রাইন্ডের মধ্যে আবদ্ধ। বিভাগগুলি সহজেই পৃথক করে, বাচ্চাদের পক্ষে সুস্বাদু ফল গ্রহণ করা সহজ করে তোলে।ফলগুলি ফলের ব্লসম প্রান্তে বৈশিষ্ট্যযুক্ত 'নাভি' থেকে এর নামটি পেয়েছে। কিছুটা সংশ্লেষিত উদ্বোধনটি অনেকটা নাভির মতো দেখাচ্ছে, এটি কমলাগুলির অন্য নির্বাচন থেকে আলাদা করে। আপনি পুরো বছরের সমাপ্তির দিকে এই ফলটি উপভোগ করতে শুরু করতে পারেন যখন তারা নভেম্বরের পরের সপ্তাহ থেকে বসন্ত পর্যন্ত সুপারমার্কেটের তাকগুলি রঙিনভাবে সাজাতে শুরু করে। তবে ফলটি অকালভাবে তার সেরা স্বাদ পায় না। বা এর মরসুমের সমাপ্তির দিকে। প্রাথমিকভাবে ফলটি খুব উজ্জ্বল প্রদর্শিত হয় না এবং এতে তিক্ততার কিছু চিহ্ন রয়েছে। শীর্ষ মৌসুমে, নাভি কমলাগুলি মিষ্টি-মিষ্টি এবং অবিশ্বাস্যভাবে সাশ্রয়ী মূল্যের হয়ে ওঠে। গ্রীষ্মের প্রবেশদ্বারে ছিটকে যাওয়ার সাথে সাথে তারা আবার দমবন্ধ, নিস্তেজ এবং ব্যয়বহুল হয়ে ওঠে।যদিও ক্যালিফোর্নিয়ার নাভেলগুলি আরও জনপ্রিয় হওয়ার প্রবণতা রয়েছে, ফ্লোরিডা নাভি কমলাগুলিরও একইভাবে তাদের নিজস্ব অনুরাগী অনুসরণ রয়েছে। এগুলি তাদের ক্যালিফোর্নিয়ার অংশগুলির মতো রঙিন দেখায় না তবে বীজবিহীন, জুসের পরিমাণ বৃদ্ধি পেয়েছে এবং তাই খুব মিষ্টি। আপনি একটি পাতলা রাইন্ড সহ বড় এবং ছোট প্রতিটি আকারে ফ্লোরিডা নাভেলগুলি দেখতে পাবেন যার জন্য খোসা ছাড়ানোর জন্য কিছু ধৈর্য প্রয়োজন। সাধারণত দাগ বা সম্ভবত কুঁচকানো ত্বকের সাথে নাভির সাথে নিস্তেজ রঙের ফল কিনবেন না। ঝুড়ি থেকে সেই কমলা চয়ন করুন যা তাদের আকারের কারণে চকচকে, দৃ firm ় এবং ভারী।...

ফল - স্বাস্থ্যের ত্রাণকর্তা

Rocco Therien দ্বারা অক্টোবর 3, 2022 এ পোস্ট করা হয়েছে
কিছু ভাল সুষম খাবার রয়েছে যা মানসিক, শারীরিক এবং যৌন সংবেদনশীলতা প্রতিরোধ করে এবং যুবসমাজের প্রাণশক্তি এবং চেহারা দীর্ঘায়িত করে। স্বাস্থ্যকর দেহের রেন্ডারিং এ জাতীয় সম্পত্তিগুলির জন্য উল্লেখ করা আরও কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ খাবারের কার্যকারিতা এখানে আলোচনা করা হয়েছে।স্বাস্থ্য খাদ্য হিসাবে বাদামবাদামের রাজা কারণ পরিচিত, বাদাম সত্যিই একটি অত্যন্ত পুষ্টিকর খাবার। এটি আপনার দেহের প্রয়োজনীয় সমস্ত প্রয়োজনীয় উপাদানগুলির সাথে সত্যই প্রচুর। বাদাম মনের প্রাণশক্তি সংরক্ষণ, পেশীগুলিকে শক্তিশালী করতে এবং দীর্ঘায়িত জীবনকে দীর্ঘায়িত করার ক্ষেত্রে অত্যন্ত উপকারী। এটি আপনার দেহ এবং মন উভয়ই উভয়ই কার্যকর স্বাস্থ্য তৈরির খাবার।উদাহরণস্বরূপ তামা, আয়রন, ফসফরাস অ এবং ভিটামিন বি 1 এর মতো পদার্থগুলি সমন্বয়মূলক ক্রিয়া ব্যবহার করে এবং নতুন রক্তকণিকা গঠনে সহায়তা করে। এছাড়াও তারা মন, স্নায়ু, হাড়, লিভার এবং কেন্দ্রের মসৃণ শারীরবৃত্তীয় ফানশনগুলি বজায় রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।রক্তাল্পতা, কোষ্ঠকাঠিন্য, ত্বকের ব্যাধি এবং শ্বাস প্রশ্বাসের রোগ সহ অনেকগুলি সাধারণ অসুস্থতার জন্য বাদাম সত্যই একটি মূল্যবান স্বাস্থ্য খাদ্য। বাদাম সেবন করার সহজ উপায় হ'ল তাদের পানিতে ভিজিয়ে রাখা এবং খোসা ছাড়ানোর পরে খোসা ছাড়ানোর পরে খোসা ছাড়ানোর পরে এটি খাওয়া।অন্য স্বাস্থ্য খাদ্য: অ্যাপলএকটি স্বাস্থ্যকর শরীরের রক্ষণাবেক্ষণ এবং বেশ কয়েকটি অসুস্থতার প্রতিরোধ ও চিকিত্সায় অ্যাপল অমূল্য। এই ফলটি সত্যই একটি অত্যন্ত পুষ্টিকর খাবারের মধ্যে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এবং খনিজ রয়েছে। এটি চিকিত্সার রক্তাল্পতা, কোষ্ঠকাঠিন্য, ডায়রিয়া, পেটের পেটের ব্যাধি, মাথা ব্যথা, কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ, উত্থিত রক্তচাপ, বাতজনিত সমস্যা, চোখ এবং দাঁতের ব্যাধিগুলিতে উপকারী বলে মনে হয়েছে।অ্যাপলের মধ্যে বিভিন্ন রাসায়নিক যেমন উদাহরণস্বরূপ ভিটামিন বি 1, ফসফরাস এবং পটাসিয়াম গ্লুটামিক অ্যাসিড গঠনে সহায়তা করে। এই পদার্থটি স্নায়ু কোষগুলির অবনতি নিয়ন্ত্রণ করে। মধু এবং দুধের সাথে একটি আপেল খাওয়া চরম ক্লান্তি, অপর্যাপ্ত ঘনত্ব, অপর্যাপ্ত স্মৃতি, মানসিক বিরক্তিকরতা এবং মানসিক হতাশার মতো স্নায়বিক ব্যাধিগুলিতে বেশ মূল্যবান। এটি কার্যকর স্নায়ু টনিক হিসাবে কাজ করে এবং নতুন শক্তি এবং জীবন দিয়ে স্নায়ুগুলিকে রিচার্জ করে। আপেল হ'ল মানব ব্যবস্থার দুর্বল এবং রান-ডাউন অবস্থার স্বর করার জন্য সবচেয়ে বড় ফল।এটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলির সমস্ত ঘাটতিগুলি সরিয়ে দেয় এবং আপনার দেহকে দৃ out ় এবং শক্তিশালী করে তোলে। এটি আপনার শরীর এবং মনকে সুর দেয় যেহেতু এতে কোনও ফল বা উদ্ভিজ্জের চেয়ে বেশি ফসফরাস এবং লোহা রয়েছে। দুধের সাথে এর নিয়মিত খরচ স্বাস্থ্য বীমা এবং যুবসমাজকে উত্সাহ দেয় এবং স্বাস্থ্যকর এবং উজ্জ্বল ত্বক তৈরি করতে সহায়তা করে। এটি একটি শান্ত এবং শিথিল প্রভাব অন্তর্ভুক্ত।...

জনপ্রিয় ধরণের ননি ফলের পানীয়

Rocco Therien দ্বারা সেপ্টেম্বর 23, 2021 এ পোস্ট করা হয়েছে
অনলাইন বিক্রেতাদের ছাড়াও ইট-ও-মর্টার স্বাস্থ্য খাদ্য শপগুলিতে ননি ফলের পানীয় পাওয়া যাবে। এটি বহু-স্তরের বিজ্ঞাপন ব্যবসায়ের বিভিন্ন সদস্যের কাছ থেকেও পাওয়া যায় তবে আপনি কোনও প্রতিষ্ঠিত বিক্রেতার কাছ থেকে কেনার পরামর্শ দেওয়া হয়।ননি ফলের পানীয় ব্যয়বহুল হতে পারে - কখনও কখনও প্রতি লিটারে 60 ডলার, তবে কিছুটা দূরে যায়। প্রস্তাবিত ডোজটি প্রতিদিনের কয়েকটি আউন্স হয়, সেরা শোষণের জন্য খালি পেটে।আপনি ননি ফলের পানীয়ের তিনটি মৌলিক ফর্মগুলির যে কোনও একটি কিনতে পারেন। বিশুদ্ধতম রূপটি খাঁটি ননি রস থেকে তৈরি। কোনও পাল্প, বীজ, পাতা বা ছাল নেই। এটিতে পুষ্টির সর্বাধিক ঘনত্ব অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। মনে রাখবেন যে লেবেলটি বিষয়বস্তুগুলি 100% ননি রস হিসাবে দাবি করতে পারে তবে এখনও জল যুক্ত হতে পারে। (অতিরিক্ত তরল তীব্র স্বাদকে হ্রাস করে)পরবর্তী বিশুদ্ধতম রূপটি খাঁটি ননি ফল। এটি পুরো ননি ফল, বীজ বিয়োগ। পুষ্টির ঘনত্ব খাঁটি NONI এর মতো বড় নয়, তবে পুষ্টিগুলির আরও বিস্তৃত অ্যারে রয়েছে, যা আপনাকে ফলের আরও কয়েকটি তন্তুযুক্ত অঞ্চল দেয়। এই পদ্ধতির দ্বারা উত্পাদিত ননি রস কেনার সময়, 70% রস ঘনত্ব বা উচ্চতর সন্ধান শুরু করুন।তৃতীয় ধরণের ননি রস হ'ল গুঁড়া হ'ল অন্যান্য তরলগুলির সাথে মিশ্রিত করা যেমন রাস্পবেরি রস, ক্র্যানবেরি রস বা কমলার রস। এটি সাধারণত 1 পাউন্ড পাউডার তৈরি করতে 10 থেকে 20 পাউন্ড ননি ফল লাগে। পুনরায় হাইড্রেট করার জন্য, কেবলমাত্র ভলিউম হারে 1/10 থেকে 1/20 তম তরলটির কাঙ্ক্ষিত পরিমাণের গুঁড়ো pour ালুন। এটি প্রতি পাউন্ডে 20 ডলার থেকে 60 ডলার পর্যন্ত প্রায় যে কোনও জায়গায় বাল্কে পাওয়া যায়।...

কিভাবে ননি ফল প্রস্তুত করবেন

Rocco Therien দ্বারা আগস্ট 8, 2021 এ পোস্ট করা হয়েছে
পরিপক্ক হলে ননি ফল অবশ্যই কাটা উচিত। পাকা ননি ফলের মধ্যে পলিস্যাকারাইডস, ফ্যাটি অ্যাসিড এবং খাবারের ইতিবাচক ফলাফলের জন্য দায়ী প্রোটিন যৌগ রয়েছে। নিশ্চিত করুন যে আপনার সরবরাহকারী কেবল পাকা ননি ফল ব্যবহার করে। আপনি যে ফলাফলগুলি সন্ধান করছেন তা যদি আপনি অর্জন না করেন তবে আপনি অন্য কোনও ব্র্যান্ড চেষ্টা করতে চাইতে পারেন।সমস্ত সংস্থাগুলি কীভাবে ননি ফল সঠিকভাবে প্রস্তুত করতে পারে তা বুঝতে পারে না, তাই তারা প্রায়শই জ্ঞানসম্পন্ন আঞ্চলিক ফসল ব্যবহার করে। ব্যাপক ব্যবহারের জন্য NONI ফল প্রস্তুত করতে, 6 থেকে 10 পাউন্ড NONI 1 পাউন্ড পণ্য তৈরি করতে ব্যবহার করতে হবে।প্রক্রিয়াজাতকরণের চারটি প্রাথমিক পদ্ধতি রয়েছে। রস-কেবল কৌশলটি জুস দিয়ে ফোঁটা ফোঁটা ননি ফলকে ওভাররাইপ করে, যা সংগ্রহ এবং বোতলজাত করা যায়। নোট করুন যে ট্যাগটি আইনীভাবে "100% ননি জুস" পড়তে পারে, এমনকি যখন সংস্থার অতিরিক্ত জল থাকে। এই পদ্ধতিটি ননি ফলের পানীয়ের সর্বাধিক তীব্র-স্বাদযুক্ত ধরণের দিকে পরিচালিত করে, সুতরাং এটি প্রস্তাবিত হয় যে আপনি এটিকে রাস্পবেরি, ক্র্যানবেরিওরঞ্জ বা কমলা হিসাবে বিভিন্ন ধরণের রসের সাথে একত্রিত করুন।পিউরি পদ্ধতিটি বীজ বাদে ফলের প্রতিটি অংশ ব্যবহার করে। অন্যান্য তরল যুক্ত করা হয়। থেরাপিউটিক প্রভাবগুলি কেবল রস-পদ্ধতি ব্যবহার করার মতো শক্তিশালী নয়। কমপক্ষে 70% ননি রস রয়েছে এমন একটি পণ্য সন্ধান শুরু করুন। ক্ষতিকারক জীবাণুগুলি মেরে ফেলার জন্য সর্বাধিক খাঁটি ননি রস পেস্টুরাইজড। যদি এটি পেস্টুরাইজড না হয় তবে খাদ্য ও ওষুধ প্রশাসন (এফডিএ) এর জন্য একটি সতর্কতা লেবেল প্রয়োজন।ক্যাপসুলগুলিতে শক্তিশালী স্বাদ ছাড়াই ননি রসের প্রচুর স্বাস্থ্য সুবিধা রয়েছে। পুরো ননি ফলটি প্রচুর পরিমাণে হ্রাস করতে শুকানো হয়, স্যানিটাইজেশনের জন্য বিকিরণ করা হয়, তারপরে গ্রাউন্ড হয়ে যায় এবং সহজ ইনজেশন জন্য ক্যাপসুলগুলিতে রাখা হয়।গুঁড়ো রস সিস্টেম সঠিক ঘনত্বের জন্য অনুমতি দেয়। পুরো ফলটি ডিহাইড্রেটেড, বিকিরণ এবং গ্রাউন্ড আপ হয়। এরপরে গ্রানুলগুলি একটি তরল যুক্ত করা হয় যা স্বাদযুক্ত এজেন্ট, মিষ্টি এবং ঘনগুলির সমন্বয়ে গঠিত। আপনি এই ধরণের ননি ফলের রস এটি একটি গ্লাসে ing েলে এবং এটি রাতারাতি বসতে দিয়ে সনাক্ত করতে পারেন। কালো, দানাদার কণা দেখতে হবে।...

ননি ফলের ইতিহাস

Rocco Therien দ্বারা জুলাই 5, 2021 এ পোস্ট করা হয়েছে
Dition তিহ্যবাহী সংস্কৃতিগুলি ফল, ছাল, পাতা এবং ননি ফলের শিকড় ব্যবহার করেছে। তারা এটিকে খাবার, ওষুধ এবং রঞ্জক হিসাবে ব্যবহার করেছে। ননি গাছটি দক্ষিণ -পূর্ব এশিয়ার স্থানীয়, তবে প্রতিবেশী ভারত এবং প্রশান্ত মহাসাগরীয় দ্বীপপুঞ্জ এবং নিউজিল্যান্ড, অস্ট্রেলিয়া এবং দক্ষিণ আমেরিকা পর্যন্তও বৃদ্ধি পায়।বলা হয় যে পলিনেশিয়ান দ্বীপপুঞ্জীরা প্রথমে ২,০০০ বছর আগে ননি ট্রি চাষ ও গৃহপালিত করেছিলেন। তারা ফল এবং পাতাগুলি একটি টপিকাল ওষুধ হিসাবে ব্যবহার করে, এটি ডালপালা, ক্ষত এবং অন্যান্য ত্বকের অসুস্থতায় প্রয়োগ করে।বিভিন্ন বিভিন্ন সংস্কৃতি ফলকে দুর্ভিক্ষের খাবার, প্রাণিসম্পদ ফিড, সাময়িক এবং অভ্যন্তরীণ medicine ষধ এবং রঞ্জক হিসাবে ব্যবহার করেছে। চীন, জাপান এবং হাওয়াইয়ের লোকেরা ত্বক, চোখ, মাড়ি, গলা, গলা, পেট, হজম এবং শ্বাস প্রশ্বাসের সমস্যা ছাড়াও জ্বরের চিকিত্সার জন্য medic ষধিভাবে ব্যবহার করেছে। মালয়েশিয়া এবং ফিলিপাইনে, পাতাগুলি বমি বমি ভাব, কাশি, কলিক এবং বাত থেকে মুক্তি দিতে ব্যবহৃত হয়। ইন্দোনেশিয়ায় ফলটি হাঁপানি, লম্বাগো এবং আমাশয়ের জন্য গ্রাস করা হয়েছিল।ননি গাছ এবং আরও বিশেষত এর ফলগুলি কয়েক দশক ধরে বৈজ্ঞানিকভাবে অধ্যয়ন করা হয়েছে। 1972 সালে, মারিয়া স্টুয়ার্ট নামে একজন বিজ্ঞানী জানিয়েছেন যে নেটিভ হাওয়াইয়ানরা ননি ফলের রস পান করে তাদের প্রচুর চিকিত্সা সমস্যা সমাধান করে। হাওয়াই বিশ্ববিদ্যালয়ের অধ্যাপক আর...

ননি ফলের রসের সুবিধা

Rocco Therien দ্বারা জুন 11, 2021 এ পোস্ট করা হয়েছে
পুরো ননি ফলের পানীয় বা ননি ফলের গুঁড়ো নিয়ে বিভ্রান্ত হওয়ার দরকার নেই, খাঁটি ননি ফলের রস আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্য বাড়ানোর জন্য কয়েক ডজন পুষ্টির সমন্বয়ে গঠিত। যখন ননি ফলটি পাকা হয়, তখন এটি সম্পূর্ণরূপে জুসিতে রস দিয়ে আক্ষরিক অর্থে ফলের বাইরে চলে যায়। এক পর্যায়ে, ফলটি এত ভারী হয়ে যায় যে এটি মেঝেতে পড়ে।ফলটি মেঝে থেকে সংগ্রহ করে, বড় পর্দার উপরে ফেলে দিয়ে এবং বড় টবগুলিতে প্রদর্শনগুলির মাধ্যমে রসকে অনুমতি দিয়ে ফলটি কাটা হয়। এইভাবে, রস থেকে কোনও সজ্জা, বীজ, ফুল বা ছাল নেই।রস পেস্টুরাইজেশন ছাড়াই বোতলজাত করা যায়। বর্তমানে এফডিএ কিছু পেস্টুরাইজড হতে চায় না, তবে পানীয়টি পেস্টুরাইজড না করে এমন ক্ষেত্রে এটির জন্য একটি সতর্কতা লেবেল প্রয়োজন। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে গ্রাস করা প্রায় সমস্ত পানীয় পেস্টুরাইজড। এর কারণ হ'ল জৈবিকভাবে ক্ষতিকারক জীবাণুগুলি প্রায়শই ফল উপভোগ করে। পেস্টুরাইজেশন, এমন একটি পদ্ধতি যেখানে একটি তরল নির্দিষ্ট সময়ের জন্য একটি নির্দিষ্ট তাপমাত্রায় উত্তপ্ত হয়, সেই সমস্ত ক্ষতিকারক অণুজীবের জন্য ফলটিকে জনবসতিপূর্ণ তৈরি করে। অতিরিক্তভাবে, এটি লুণ্ঠন এবং অনাকাঙ্ক্ষিত গাঁজন থেকে রক্ষা করে। যদিও কিছু পেস্টুরাইজেশন ননি ফলের আরও কিছু মূল্যবান পুষ্টি নষ্ট করার একটি দুর্দান্ত উপায় হিসাবে দেখায়, তবে দুঃখিতের চেয়ে নিরাপদ থাকা আরও ভাল। পেস্টুরাইজ করা হয়েছে এমন ননি ফলের রস বেছে নিন।আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করে বোতলটিতে প্রস্তাবিত ডোজটি অনুসরণ করুন।...

ননি ফল কী?

Rocco Therien দ্বারা মে 20, 2021 এ পোস্ট করা হয়েছে
ননি ফল তার স্বাস্থ্য সুবিধার জন্য সম্প্রতি বিশ্বব্যাপী কুখ্যাতি অর্জন করেছে, তবে কীভাবে এই সুবিধাগুলি অতিরঞ্জিত হয় তার কারণেও। ননি ফলগুলি পুষ্টিগুণে পূর্ণ - কিছু বিখ্যাত, অন্যরা আরও রহস্যময় - যা আপনাকে স্বাস্থ্যকর, দীর্ঘ জীবনযাপন করতে দেয়। বেশ কয়েকটি প্রাণী গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে যে ননি ফল টিউমার হ্রাস করতে, প্রতিরোধ ব্যবস্থা উন্নত করতে এবং ব্যথা উপশম করতে সহায়তা করতে পারে।বেসরকারী এবং সরকারী উভয় ক্ষেত্রেই গবেষকরা ননি ফলের স্বাস্থ্য সুবিধাগুলি ব্যাপকভাবে প্রদর্শন করেছেন, যদিও প্রায়শই বুনোভাবে অতিরঞ্জিত হয়, তাদের উপেক্ষা করা হয় না।ননি ফল ননি গাছ থেকে ডেকে আনে। পাকা হয়ে গেলে, একটি ননি ফল একটি নাশপাতির অভ্যন্তরের আকার এবং রঙ সম্পর্কে। এটিতে অনেকগুলি বীজ রয়েছে এবং এতে একটি স্বতন্ত্র, তীব্র গন্ধ রয়েছে। এটি নরম এবং রস দিয়ে ফোঁটা।গুল্মটি বিপুল সংখ্যক আবাসস্থলে 30 ফুট পর্যন্ত লম্বা হয়: আগ্নেয়গিরির অঞ্চল, লাভা-স্ট্রেন উপকূল, ক্লিয়ারিং এবং চুনাপাথরের গাছপালা। এর স্থিতিস্থাপকতা এটি তার স্থানীয় দক্ষিণ -পূর্ব এশিয়া থেকে প্রতিবেশী ভারত এবং প্রশান্ত মহাসাগরীয় দ্বীপপুঞ্জ এবং নিউজিল্যান্ড, অস্ট্রেলিয়া এবং দক্ষিণ আমেরিকা পর্যন্ত ছড়িয়ে দিয়েছে। এর পাতাগুলি বড়, গা dark ় সবুজ, চকচকে এবং গভীরভাবে শিরাযুক্ত। এর ছোট সাদা ফুলগুলি এমন ফলের অবদান রাখে যা তরুণ যখন উজ্জ্বল সবুজ, এবং সাদা বা হলুদ রঙের পরিপক্ক হয়।২ হাজার বছর আগে, পলিনেশিয়ান দ্বীপপুঞ্জকে এখন যাকে বলা হয় তার বাসিন্দারা ননি গাছকে গৃহপালিত করে। তারা গাছের সমস্ত অঞ্চলকে খাবার, ওষুধ এবং রঞ্জক হিসাবে ব্যবহার করেছিল। এটি কোষ্ঠকাঠিন্য, ডায়রিয়া, ত্বকের প্রদাহ, সংক্রমণ, মুখের ঘা, জ্বর, সংঘাত এবং স্প্রেন সহ বেশ কয়েকটি অসুস্থতার চিকিত্সা করার জন্য খ্যাত। বেশ কয়েকটি বিভিন্ন সংস্কৃতিও ননি ফল ব্যবহার করেছে। উদাহরণস্বরূপ, চীনারা এটি হজম ট্র্যাক্ট, কিডনি, হৃদয় এবং লিভারের জন্য ব্যবহার করেছে।আজকাল, ননি ফলগুলি রস, গুঁড়ো, ক্যাপসুল, এমনকি শ্যাম্পু এবং সাবানগুলির মতো বিশাল আকারের বিন্যাসে পাওয়া যায়। আধুনিক medicine ষধের সাথে সংমিশ্রণে ব্যবহৃত, NONI ফলগুলি মূল্যবান স্বাস্থ্য পরিপূরক হতে পারে।...

ননি ফলের ক্যাপসুলের সুবিধা

Rocco Therien দ্বারা এপ্রিল 12, 2021 এ পোস্ট করা হয়েছে
ননি ফলের ক্যাপসুলগুলি একটি প্রাকৃতিক পরিপূরক - আপনার দেহে ননি ফলের পুষ্টি পাওয়ার জন্য একটি সুবিধাজনক উপায়। প্রস্তাবিত ডোজ সাধারণত প্রতিদিন দুটি ক্যাপসুল হয়, সেরা শোষণের জন্য খালি পেটে। শুরু করার সময়, বেশিরভাগ নির্মাতারা বলছেন যে আপনার প্রতিদিনের ডোজটি পাঁচ দিনের জন্য নেওয়া উচিত, 2 দিন বিশ্রাম করা উচিত এবং পুনরাবৃত্তি করা উচিত। বিরতির মূল কারণ হ'ল আপনার শরীরকে NONI এর নতুন রাসায়নিক যৌগগুলির সাথে খাপ খাইয়ে নিতে দেওয়া। আপনার কয়েক সপ্তাহ পরে পরিণতিগুলি অনুভব করা শুরু করা উচিত। বোতলটি খালি থাকার সময় যদি আপনি কোনও পার্থক্য অনুভব না করেন তবে আপনি অন্য ব্র্যান্ড চেষ্টা করতে পারেন।বর্তমানে, ননি ফলের ক্যাপসুলগুলি বিশ্বব্যাপী প্রাকৃতিক খাদ্য স্টোরগুলিতে উপলব্ধ। আপনি এগুলি ইট-ও-মর্টার প্রতিষ্ঠানগুলিতে বা অনলাইনে কিনতে পারেন। 80 টি ক্যাপসুলের বোতলের জন্য তাদের প্রায়শই প্রায় 30 ডলার ব্যয় হয়। ছোট প্রস্তাবিত ডোজের কারণে, এই বোতলগুলি বেশ কয়েক সপ্তাহ ধরে চলবে।একটি ননি ফলের ক্যাপসুলে সাধারণত 500 থেকে 1000 মিলিগ্রাম ননি থাকে। কিছু ক্যাপসুলে খাঁটি ননি ফল থাকে, আবার কারও কারও কাছে বীজ, ছাল বা পাতা থাকতে পারে। খাঁটি ফলের ক্যাপসুলগুলিতে পুষ্টির উচ্চতর ঘনত্ব থাকে, যখন গাছের বিভিন্ন অঞ্চলযুক্ত ক্যাপসুলগুলি পুষ্টির বিস্তৃত অ্যারে সরবরাহ করে।ক্যাপসুল আকারে উপলব্ধ ননি ফল উত্পাদন করতে, ফলটি শুকনো, বিকিরণযুক্ত এবং গ্রাউন্ড আপ ক্যাপসুলগুলিতে প্যাক করা হয়, সাধারণত উদ্ভিদ থেকে প্রাপ্ত সেলুলোজ থেকে তৈরি। এই পদ্ধতিগুলি নিরাপদ সেবনের জন্য ফলকে ঘনীভূত এবং স্যানিটাইজ করে এবং একটি দীর্ঘ শেল্ফ জীবনের (সাধারণত দুই দশক পর্যন্ত) স্যানিটাইজ করে) তবে, পদ্ধতিগুলি বেশিরভাগ আর্দ্রতা সরিয়ে দেয়, যা প্রচুর পরিমাণে অস্থির পুষ্টির সমন্বয়ে গঠিত। যাইহোক, নোনির অনেক লাভ থাকে।ননি ফলের ক্যাপসুলগুলি সম্পর্কে সর্বোত্তম জিনিসটি হ'ল তারা ননি রসের শক্তিশালী গন্ধকে মুখোশ দেয়।...

ননি ফলের সুবিধা

Rocco Therien দ্বারা মার্চ 10, 2021 এ পোস্ট করা হয়েছে
গত দশ দশকে, কিছু উদ্যোক্তা ননি ফলের জন্য অলৌকিক নিরাময়-সমস্ত বৈশিষ্ট্য হিসাবে চিহ্নিত করার জন্য আগুনের কবলে পড়েছেন, এটি দৃ ser ়ভাবে জোরে জোরে জোরে রোধ করতে, চিকিত্সা করতে বা নিরাময় করতে পারে যেমন আর্থ্রাইটিস, পোড়া, ক্যান্সার, ঠান্ডা, ডায়াবেটিস, মাদকাসক্তি, জ্বর, ফ্র্যাকচার, জিঙ্গিভাইটিস, মাথা ব্যথা, কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ, প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বলতা, বদহজম, ম্যালেরিয়া, মাসিক বাধা, রিংওয়ার্ম, স্প্রেন, স্ট্রোক এবং ক্ষত।কথাসাহিত্য থেকে সত্যকে আলাদা করার জন্য, ননি ফল কোনও নিরাময়-সমস্ত নয়, তবে এটি একটি মূল্যবান খাদ্য পরিপূরক। এটি এখনও স্পষ্ট নয় যে ননি ফলের আপনার স্বাস্থ্যের জন্য কীভাবে উপকৃত হয়, বা কতটা পরিমাণে, তবে ননি ফলের কয়েকটি ব্যাপকভাবে সম্মত বৈশিষ্ট্য রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, ননি ফলের সেবনের অ্যান্টি-সুইং প্রভাবগুলির উপাখ্যানীয় প্রতিবেদনগুলি অসংখ্য। এবং বৈজ্ঞানিক অধ্যয়ন প্রমাণ করেছে যে "নন-পিপিটি" নামে পরিচিত একটি পলিস্যাকারাইড সমৃদ্ধ পদার্থ প্রতিরোধ ব্যবস্থা এবং টিউমারগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে।অধিকন্তু, ননআই ফলগুলি এই রোগ-লড়াইয়ের পরিণতিগুলি সহ একটি সাধারণ উপায়ে স্বাস্থ্যকে উপকৃত করে: অ্যান্টিসেপটিক্স, ব্যাকটিরিসাইডস, ছত্রাকনাশক, শিথিলক, অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস, অ্যানাস্থেসিকস, ক্যান্ডিডাসাইড, ক্যাথেরিটিক্স, অ্যানালজেসিকস, ক্যান্সার-প্রাইভেটিভস, ডিটক্সিক্যান্টস ইত্যাদি। ননি ফলগুলি অসুস্থতা, ব্যথা, ডায়াবেটিস এবং সম্ভবত - কিছু ধরণের ক্যান্সারের চিকিত্সার জন্য সম্ভাব্য পরিপূরক হিসাবে ব্যাপকভাবে রিপোর্ট করা হয়।শেষ পর্যন্ত, ননি ফলের প্রক্সরোনাইন নামে একটি অণু থাকতে পারে যা দেহে জেরোনিনে রূপান্তরিত করে এবং নুনির অনেক স্বাস্থ্য সুবিধার জন্য দায়বদ্ধ বলে মনে করা হয়। দুঃখের বিষয়, হাওয়াই বিশ্ববিদ্যালয়ের অধ্যাপক যিনি অণু বলেছিলেন তিনি বলেছিলেন যে এটি আবিষ্কার করা প্রায় অসম্ভব এবং এখনও অন্য কেউ এটি আবিষ্কার করেনি। এটি সত্ত্বেও, প্রচুর ব্যক্তি তার অস্তিত্বকে বিশ্বাস করে চলেছে এবং এই অণুর জন্য ননি ফলের পণ্যগুলি খেতে থাকে। বিতর্ক যাই হোক না কেন, ননি ফলগুলি প্রতিদিন এটি গ্রাস করে এমন কয়েক হাজার ব্যক্তির স্বাস্থ্যের জন্য উপকৃত বলে মনে হয়।...