ট্যাগ: উজ্জ্বল

পুরো ননি ফলের পানীয় বা ননি ফলের গুঁড়ো নিয়ে বিভ্রান্ত হওয়ার দরকার নেই, খাঁটি ননি ফলের রস আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্য বাড়ানোর জন্য কয়েক ডজন পুষ্টির সমন্বয়ে গঠিত। যখন ননি ফলটি পাকা হয়, তখন এটি সম্পূর্ণরূপে জুসিতে রস দিয়ে আক্ষরিক অর্থে ফলের বাইরে চলে যায়। এক পর্যায়ে, ফলটি এত ভারী হয়ে যায় যে এটি মেঝেতে পড়ে।ফলটি মেঝে থেকে সংগ্রহ করে, বড় পর্দার উপরে ফেলে দিয়ে এবং বড় টবগুলিতে প্রদর্শনগুলির মাধ্যমে রসকে অনুমতি দিয়ে ফলটি কাটা হয়। এইভাবে, রস থেকে কোনও সজ্জা, বীজ, ফুল বা ছাল নেই।রস পেস্টুরাইজেশন ছাড়াই বোতলজাত করা যায়। বর্তমানে এফডিএ কিছু পেস্টুরাইজড হতে চায় না, তবে পানীয়টি পেস্টুরাইজড না করে এমন ক্ষেত্রে এটির জন্য একটি সতর্কতা লেবেল প্রয়োজন। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে গ্রাস করা প্রায় সমস্ত পানীয় পেস্টুরাইজড। এর কারণ হ'ল জৈবিকভাবে ক্ষতিকারক জীবাণুগুলি প্রায়শই ফল উপভোগ করে। পেস্টুরাইজেশন, এমন একটি পদ্ধতি যেখানে একটি তরল নির্দিষ্ট সময়ের জন্য একটি নির্দিষ্ট তাপমাত্রায় উত্তপ্ত হয়, সেই সমস্ত ক্ষতিকারক অণুজীবের জন্য ফলটিকে জনবসতিপূর্ণ তৈরি করে। অতিরিক্তভাবে, এটি লুণ্ঠন এবং অনাকাঙ্ক্ষিত গাঁজন থেকে রক্ষা করে। যদিও কিছু পেস্টুরাইজেশন ননি ফলের আরও কিছু মূল্যবান পুষ্টি নষ্ট করার একটি দুর্দান্ত উপায় হিসাবে দেখায়, তবে দুঃখিতের চেয়ে নিরাপদ থাকা আরও ভাল। পেস্টুরাইজ করা হয়েছে এমন ননি ফলের রস বেছে নিন।আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করে বোতলটিতে প্রস্তাবিত ডোজটি অনুসরণ করুন।...

সীফুড হ'ল শেলফিশ থেকে হাঁস -মুরগি পর্যন্ত বিভিন্ন ধরণের জিনিসের বিস্তৃত ভাণ্ডার এবং নতুন হলে তাদের সবার নিজস্ব বৈশিষ্ট্য রয়েছে। আপনি যদি এই বৈশিষ্ট্যগুলি বুঝতে পারেন তবে আপনি কীভাবে ভাল সামুদ্রিক খাবার পাবেন তা নিশ্চিত করতে আপনি বুঝতে পারেন।আপনি যখন সামুদ্রিক খাবার কিনেছেন তখন সবাই জানেন যে তাজা সেরা। তবে, আপনি অনুভব করতে পারেন যে সুপার মার্কেট আপনাকে নতুন চিংড়ি বিক্রি করে তখন এটি তাজা। যাইহোক, কতক্ষণ আগে এটি কাটা হয়েছিল? আঞ্চলিক দোকানে প্রেরণের আগে কত তাড়াতাড়ি এটি স্থগিত করা হয়েছিল? এটি কি কেবল শুকনো বরফ দিয়ে প্যাক করে ট্রাক দিয়ে সরবরাহ করা হয়েছিল? আপনি যখন "তাজা" সামুদ্রিক খাবার কিনছেন তখন এই সমস্ত বিষয় বিবেচনায় নেওয়া দরকার।1...