ট্যাগ: আইটেম

গুরমেট ফুড স্টোরগুলি একটি অনন্য শপিংয়ের অভিজ্ঞতা সরবরাহ করে, যেহেতু তাদের কাছে প্রচুর ভাড়া রয়েছে এবং বিশ্বব্যাপী বহিরাগত পানীয় এবং খাবার পূরণ করে। প্রায়শই, গুরমেট ফুড স্টোরগুলির জন্য ক্রেতারা নতুন আইটেমগুলি আবিষ্কার করার জন্য উপলব্ধ খুব ভাল গুরমেট খাবার সংগ্রহের জন্য বিশ্বজুড়ে ভ্রমণ করে। তারা সরবরাহকারীদের একটি নির্বাচন ব্যবহার করে যারা আকর্ষণীয় পণ্য তৈরি করে। বেশিরভাগ গুরমেট ফুড স্টোরগুলিতে ইন-হাউস টেস্টার রয়েছে যারা শেল্ফটিতে সেট আপ হওয়ার আগে কিছু অনুমোদন করবে। নিয়মিত খাদ্য বাজারগুলি বাদ দিয়ে গুরমেট ফুড স্টোরগুলি ঠিক এটিই সেট করে।প্রযুক্তি চয়েসেস্ট গুরমেট পানীয় এবং খাবারের জন্য ওয়েবটি দেখতে খুব সহজ পেতে সক্ষম হয়েছে। গুরমেট ফুড স্টোরগুলি প্রায়শই অনলাইনে জলযুক্ত হয়, কারণ এখানে বেশ কয়েকটি অফার প্রিমিয়াম গুরমেট খাবার রয়েছে। তারা আপনাকে বিশ্বজুড়ে খাবারের সবচেয়ে সেরা ভাণ্ডার আশ্বাস দেয় এবং এগুলি আপনার দরজায় পৌঁছে দিতে পারে। তারা গুণমান এবং ভাল দামের প্রতিশ্রুতি দেয়।গুরমেট ফুড স্টোরগুলি স্বাস্থ্য সচেতন, পরিবেশবিদ, পরিবেশ-সচেতন, আধ্যাত্মিক সন্ধানকারী, এপিকিউরিয়ান এবং ইন্ডোলেন্ট প্লেজার সিকার। এই স্টোরগুলি ফ্রি-রেঞ্জের মাংস এবং ডিম এবং তাজা স্থানীয় উত্পাদন সরবরাহ করে। একটি দুর্দান্ত সুযোগ রয়েছে যে প্রচুর বা সমস্ত আইটেম জৈবিকভাবে উত্পাদিত হয় এবং একটি ভাল বাণিজ্য ভিত্তিতে বিপণন করা হয়।এটি লক্ষণীয় যে গুরমেট ফুড স্টোরস, কো -অপ্স এবং মার্কেটস সহ বিশেষ খাদ্য স্টোরগুলির একটি স্ট্যান্ডার্ড থিম এবং অনুশীলন রয়েছে - সাধারণ জনসাধারণকে স্বাস্থ্যকর, পরিষ্কার, সুস্বাদু পানীয় এবং খাবার যা শান্তিপূর্ণভাবে উত্পাদিত হয়, গ্রহ পৃথিবীর জন্য পর্যাপ্ত কারণ ছাড়াই পরিবেশন করা হয়, এবং মানুষ হৃদয়।...

আপনি কি বুঝতে পেরেছেন যে আপনার শিশু তার মধ্যাহ্নভোজনের বাক্সের অভ্যন্তরের সংস্পর্শে থাকা খাবার থেকে খাবারের বিষক্রিয়া পাবে?খাদ্যজনিত গন্ধ এবং সম্ভাব্য খাদ্য বিষক্রিয়া এড়াতে এটি গুরুত্বপূর্ণ যে মধ্যাহ্নভোজন ব্যাগ বা বাক্সগুলি নিয়মিত পরিষ্কার করা হয়।আদর্শভাবে একটি তরুণ মধ্যাহ্নভোজ বাক্সটি একটি স্যাঁতসেঁতে কাপড় দিয়ে মুছে ফেলা উচিত যা কেবল একটি সামান্য অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল সাবান যুক্ত করা হয়েছে। একটি শিশু লাঞ্চ বক্সটি তখন ধুয়ে ফেলা উচিত এবং ভালভাবে শুকানো উচিত। যদি আপনার ছেলে বা মেয়ের মধ্যাহ্নভোজ বাক্সটি নিয়মিত ধোয়া এবং ধুয়ে সহ্য করতে পারে তবে এটি অবশ্যই প্রতিদিন করা উচিত এবং শুকনো ড্রিপ করতে হবে। কোনও যুবক মধ্যাহ্নভোজ বাক্সে কখনই জিপ আপ বা প্রতিস্থাপন করবেন না যা পুরোপুরি শুকনো নয়।কাউন্টার পৃষ্ঠগুলি যেখানে প্রস্তুতি কাজ করা হয় সেখানে আপনার সমস্ত উপাদান বা মোড়ানো/ধারক সরবরাহ সরবরাহের আগে পরিষ্কার করা উচিত। তেমনি, হাত এবং যে কোনও পাত্রগুলি পুরোপুরি ধুয়ে নেওয়া উচিত।আপনার ছেলে বা মেয়েকে খাবারের বিষের ঝুঁকি থেকে রক্ষা করার জন্য আগাম হিমশীতল স্যান্ডউইচগুলি বিবেচনা করুন বা আপনার বাচ্চাদের মধ্যাহ্নভোজ বাক্সে হিমায়িত/আংশিক হিমায়িত পানীয় বা আইস প্যাক প্যাকিং বিবেচনা করুন। বেশিরভাগ স্কুলের মধ্যাহ্নভোজগুলি প্রায় চার ঘন্টা ঘরের তাপমাত্রায় বসে থাকতে থাকে। হিমায়িত স্যান্ডউইচগুলি এমনকি ইনসুলেটেড ব্যাগগুলিতেও এই সময়কালে আপনার ছেলে বা মেয়েকে মধ্যাহ্নভোজনে একেবারে নতুন স্যান্ডউইচ দেবে।স্যান্ডউইচ সতেজতা তাজা উপাদান ব্যবহার করে রক্ষণাবেক্ষণ করা হয় এবং আপনি কেবল চৌদ্দ দিনের জন্য পরিমাণ প্রস্তুত এবং হিমায়িতও করেন।তবে এটি গুরুত্বপূর্ণ যে স্যান্ডউইচ ফিলিংস সাবধানে নির্বাচন করা হয়েছে কারণ একেবারে সমস্ত উপাদান নিরাপদে হিমায়িত হতে পারে না। ভাল ফিলিংগুলির মধ্যে রয়েছে ডেলি মাংস, রান্না করা হাঁস -মুরগি এবং রোস্ট গরুর মাংস, শূন্য ফ্যাট পনির, চিনাবাদাম মাখন (এবং জাম) ইত্যাদি সাধারণত ডিম বা স্যান্ডউইচ যেমন উদাহরণস্বরূপ টুনা বা মায়োনিজের সাথে সালমন হিমায়িত করে না।স্যান্ডউইচগুলি অবশ্যই প্লাস্টিকের মধ্যে সুরক্ষিতভাবে মোড়ানো বা অতিরিক্ত বাতাস ছাড়াই প্লাস্টিকের ব্যাগে সিল করা উচিত। নিশ্চিত হওয়ার জন্য আপনার স্যান্ডউইচগুলি নতুনতম সময়সীমার মধ্যে নিযুক্ত করা হয়েছে সমস্ত অনুরূপ স্যান্ডউইচগুলি প্রাথমিক রুটি ব্যাগে ফিরে এবং তারিখের আগে সেরা সহ লেবেলে রাখুন।...

যেহেতু আমি খাদ্য কেনাকাটা এড়াতে পারি না, তাই আমি বেশ কয়েকটি জিনিস পেয়েছি যা এটিকে আরও বেশি মনোরম করে তোলে এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে একটি দ্রুত প্রক্রিয়া করে। আমাকে আমার খাবারের শপিংয়ের টিপসটি আপনার সাথে ভাগ করে নিতে দিন।একটি মুদি তালিকা তৈরি করুন এবং এটি মেনে চলুনএকটি তালিকা তৈরি করা এবং এটির সাথে লেগে থাকা আপনাকে অতিরিক্ত পরিমাণে জাঙ্ক কেনা থেকে বিরত রাখবে। এটি কেবল আপনার পরিবারকে একেবারে নতুন স্বাস্থ্যকর খাওয়ার জীবনধারা মেনে চলতে উত্সাহিত করে না, এটি আপনার নিজের মুদি বিলে আপনাকে কিছু নগদ সাশ্রয় করবে।যদিও ভাল জ্ঞান প্রয়োগ করুন। আপনি যদি বুঝতে পারেন যে আপনি আপনার শিশুর ডায়াপারকে তালিকায় রাখতে ভুলে গেছেন, আপনার সেগুলি পাওয়া উচিত। যাইহোক, যে ইভেন্টে আপনি নতুন চকোলেট পাইটি খুঁজে পেতে প্রলুব্ধ বোধ করেন যেহেতু কেবল একটি বিক্রয়ের জন্য একটি দুটি রয়েছে, এটি এড়িয়ে যান। আপনি তত্ত্ব প্রাপ্ত।মুদি শপিংয়ে যাওয়ার আগে একটি নাস্তা খানআপনি যখন ক্ষুধার্ত হন তখন কখনও খাবার শপিং যাবেন না। আপনি প্রক্রিয়াজাত খাবার এবং ইতিমধ্যে প্রস্তুত খাবার পেতে আরও অনেক প্রলুব্ধ হবেন। আপনার সত্যিকারের প্রয়োজনের চেয়ে নিজেকে অনেক বেশি কেনা আপনি খুঁজে পেতে পারেন। হয় খাবারের ঠিক পরে কেনাকাটা করুন, বা যাওয়ার আগে কিছুটা নাস্তা খান। এমনকি কিছুটা ফল খাওয়া এবং এক গ্লাস জল পান করা আপনি দোকানে থাকাকালীন আপনাকে ক্ষুধার্ত বোধ থেকে রক্ষা করতে পারে।চিপস, স্ন্যাকস এবং ক্যান্ডিসহ আইসেলগুলি এড়িয়ে চলুন "প্রক্রিয়াজাত খাবার" আইসেলগুলি নীচে নামিয়ে নিজেকে প্ররোচিত করবেন না। আপনি কেবল মানব এবং ক্যান্ডি এবং স্নাক নির্মাতারা তাদের পণ্যগুলিকে যতটা সম্ভব লোভনীয় এবং আবেদনময়ী করে তুলতে প্রচুর অর্থোপার্জন করেছেন। আপনার কার্টে এই আইটেমগুলি অবতরণ না করার জন্য সবচেয়ে সহজ উপায় হ'ল আইলগুলি পুরোপুরি মিস করা।তাজা মাংস কিনুন এবং যখনই সম্ভব সম্ভব উত্পাদন করুনআপনার মাংস কিনুন এবং যখনই পারেন তাজা উত্পাদন করুন। আপনি সম্ভবত আপনার অর্থের জন্য সবচেয়ে পুষ্টিকর মূল্য পাবেন। যখন এমন কিছু আছে যখন আপনি হয় তাজা খুঁজে পান না, বা এটি কেবল ভাল দেখাচ্ছে না, হিমায়িত সংস্করণটির জন্য বেছে নিন। টমেটোগুলির একমাত্র আসল ব্যতিক্রম, বিশেষত যদি আপনি যেভাবেই সেগুলি রান্না করতে পারেন। টমেটোগুলি তাদের ভিটামিন এবং খনিজগুলি বেছে নেওয়ার পরে দ্রুত আলগা করে। আপনি যদি টমেটো সস তৈরি করছেন বা তাদের স্টিউ বা স্যুপে নিয়োগ করছেন তবে কেবল ক্যানড টমেটোগুলিতে লেগে থাকুন। তারা বাছাইয়ের পরপরই ক্যান করা হয় এবং কয়েক দিনের জন্য ট্রাকে বসে থাকা ব্যাচের সাথে তুলনা করলে আরও অনেক বেশি পুষ্টি থাকে।আপনার সুপারমার্কেটের মনে রেখে আপনার মুদি তালিকাটি লিখুনআপনি আপনার মুদি তালিকাটি লেখার পরে আপনি যখন নিজের বাজারের বিন্যাসটি সাবধানে রাখবেন তখন আপনি আপনার শপিং ট্রিপকে আরও সহজ এবং দ্রুততর করতে পারেন। আপনি প্রথমে যে বিভাগগুলি এবং আইলগুলি এগিয়ে যান সেগুলি বিবেচনা করুন এবং সেই আইটেমগুলি আপনার নিজের তালিকায় রাখুন। মানসিকভাবে সেই সমস্ত স্টোরের মধ্য দিয়ে সঠিক পথ তৈরি করুন আপনি যাবেন আপনার তালিকায় কী যুক্ত করুন। আপনি আপনার নিজের তালিকার আরও কিছু নিচে ব্যাকট্র্যাকিং এড়াতে এড়াবেন চিন্তাগুলি স্টোরটিতে ভেঙে গেছে।ক্লিন ভেজি এবং ভেষজএকবার আপনি দোকান থেকে পুনরায় একত্রিত হওয়ার পরে আপনার শাকসবজি এবং ভেষজগুলি আনপ্যাক করুন এবং পরিষ্কার করুন। আলগাভাবে তাদের কয়েকটি কাগজের তোয়ালে জড়িয়ে রাখুন এবং একটি জিপলক ব্যাগে আটকে দিন। যখনই আপনার রেসিপিগুলি তাদের দাবি করে তখন ব্যবহারের জন্য প্রস্তুত রয়েছে।হিমশীতল বা কখনই হিমায়িত করবেন না?প্রতিটি রেসিপিটি কতটা দাবি করে তার ভিত্তিতে আপনার মাংস অংশ নিন। আপনি পরের দু'দিন ফ্রিজে যা ব্যবহার করবেন তা রাখুন এবং অন্যকে হিমায়িত করুন। হ্যামবার্গার মাংসের সাথে, আপনি যে কোনও অংশ আপনি কিনেছেন সেদিন আপনি যে কোনও অংশ ব্যবহার করছেন না তা হিমশীতল করতে চাইতে পারেন।আপনি লক্ষ করবেন যে এই পয়েন্টারগুলির মধ্যে কয়েকটি এমনকি বাস্তবায়নের মাধ্যমে আপনার শপিংয়ের অভিজ্ঞতা আরও মনোরম এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে আরও ভাল হতে পারে। আপনি সুপারমার্কেটে কম সময় ব্যয় করবেন এবং আপনার প্রিয়জনদের উপভোগ করতে আরও অনেক সময় ব্যয় করবেন।...