ٹیگ: پلاسٹک

اس حقیقت کے علاوہ کہ نامیاتی کھانے کا ذائقہ بہتر ہوتا ہے اس سے جسم میں داخل ہونے والے کینسر سے پیدا ہونے والے کیمیکلوں کی مقدار کو بھی کم کیا جاتا ہے ، اور بھی بہت ساری عمدہ وجوہات ہیں کہ آپ کو نامیاتی کھانا کیوں خریدنا چاہئے۔ ذیل میں صرف ایک جوڑے کی فہرست دی گئی ہے:نامیاتی گوشت صحت مند جانوروں سے شروع ہوتا ہےآپ کے گوشت کے پاس جو جانور ہے اس کی ضمانت ہے کہ وہ پوری زندگی میں صحت مند رہا۔ کیوں؟ قدرتی مصنوعات پر حکمرانی کرنے والے معیارات کا علاقہ کسی بیماری کا خیال رکھنے کے لئے کبھی بھی اینٹی باڈیز کا استعمال کرنے پر راضی ہے۔ وہ جانور جو نامیاتی ہونے کے بہترین مقصد کے ساتھ اٹھائے جاتے ہیں وہ زیادہ انسانی حالات میں اٹھائے جاتے ہیں (جیسا کہ ریاستہائے متحدہ کے ہیومن سوسائٹی نے بتایا ہے)۔ زندگی کے یہ بہتر حالات صحت مند جانوروں کو لاتے ہیں اور صحت مند جانور صرف بیماری اور بیماری کے ل...

جب امریکی کھانوں کے اعلی دائرہ کار میں طاق قبضہ کرنے والے کے مقابلے میں جاپانی کھانا ، ایک بار تھوڑا سا زیادہ ، حال ہی میں تیزی سے مقبول ہورہا ہے۔ معمول کے جاپانی ڈش میں ذائقوں اور ہلکی پن کی ہم آہنگی امریکہ میں متعدد کے پیلیٹوں کو راغب کرتی ہے ، جہاں بھاری اور کثرت سے گہری تلی ہوئی کھانے کی اشیاء نے مارکیٹ میں طویل عرصے سے غلبہ حاصل کیا ہے۔ بہت سارے لوگ نسلی کھانوں کے اس پہلو کی کھوج سے گریزاں ہیں ، تاہم ، اس خوف سے کہ وہ پلیٹ میں کچھ تلاش کرسکتے ہیں جو ایسا ظاہر ہوتا ہے جیسے یہ آئرن شیف سے شروع ہوا ہو۔ یہ بہت سچ نہیں ہے! مضمون کا ارادہ قارئین کو متعدد مختلف جاپانی پکوانوں سے متعارف کرانا ہوگا ، وہ شاید باہر نکلیں گے اور کیا کھانے میں جارہے ہیں اس سے کوئی تشویش کے بغیر کچھ نیا کرنے کی کوشش کریں گے۔ڈومبوری: یہ ڈش کافی حد تک چاول کی ایک پلیٹ ہے جو کسی قسم کے ٹاپنگ سے آراستہ ہے۔ جاپان میں متعدد ٹاپنگز مقبول ہیں ، جن میں سے بہت ساری کامیابی کے ساتھ بحر الکاہل اور امریکی ریستوراں میں ہجرت کر چکی ہے۔ ان میں سے ایک ڈش اویاکوڈن ہے ، جو اس کے ٹاپنگ کی وجہ سے چکن اور انڈے دونوں کا استعمال کرتی ہے۔ ڈومبوری کی ایک اور قسم ، گیڈن ، ذائقہ میں مکم...

جب بھی ہم بھوکے ہوں ، یا کم سے کم یہی بات ہم کہتے ہیں تو ہمارے پاس کھانے کے لئے بیٹھنے کا رجحان ہے۔ بہت ساری وجوہات ہیں جو لوگ ہمارے پیٹ کی افزائش سے ایک طرف کھاتے ہیں۔ ہم بھوکے ہوسکتے ہیں کیونکہ ہمارے پچھلے کھانے کے اندر وٹامن اور معدنیات نہیں ہیں۔ یا ، ہم جذباتی باطل کو بھرنے کے لئے ایک پلیٹ بھرتے ہیں ، یا ہم صرف سادہ بور ہوچکے ہیں۔واقعی حقیقت سے پرے کھانے کا ایک مقصد ہے کہ اس کا ذائقہ اچھ and ا اور تالو کے لئے جنسی خوشی کا ذائقہ ہے۔ اگر ہم نہیں کھاتے ہیں تو ، ہمارے حیاتیاتی میکانزم ناکام ہوجائیں گے ، لہذا یہ بقا کا ایک سادہ سا معاملہ ہے۔ یہ ایک حیرت انگیز سائیڈ بینیفٹ ہے کہ لوگوں کے پاس ذائقہ داریاں ہیں جو بقا کے تجربے سے فائدہ اٹھاسکتی ہیں! اچھ taste ے ذائقہ کی تلاش کے دوران ، یہ سمجھیں کہ جسم کے افعال اور طریقہ کار پورے کھانے کی تغذیہ پر ترقی کرتے ہیں۔جو کھانوں میں ہم کھاتے ہیں وہ ہماری اناٹومی کو بہت متاثر کرتے ہیں۔ مثال کے طور پر ، آپ سہ پہر میں تھوڑا سا سست محسوس کر رہے ہیں ، جس کا مطلب ہے کہ آپ چپس کا ایک بیگ پکڑتے ہیں۔ آپ کا وقت بڑھتا ہے اور کچھ وقت کے لئے آپ بہت اچھا محسوس کر رہے ہیں ، لیکن جب بھی آپ کے بلڈ شوگر کی کمی ہوتی ہے تو ناگزیر حادثہ آتا ہے ، جب آپ نے شروعات کرنے سے کہیں زیادہ خراب محسوس کیا!دماغ اور جسم براہ راست ہمارے دن بدن اور مجموعی کھانے کے انتخاب سے دوچار ہیں۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ پوری فوڈز یقینی طور پر پروسیسرڈ فوڈ آئٹمز سے کہیں بہتر انتخاب ہیں بنیادی طور پر اس کی وجہ یہ ہے کہ پروسیسنگ سے غذائی اجزاء کو ہٹادیا جاتا ہے - اس وجہ سے کہ ہم شروع کرنے کے لئے استعمال کرنے کے لئے وائرڈ ہوگئے ہیں! آپ کو "افزودہ" اور "قلعہ بند" کے لیبل لگا ہوا کھانے کی اشیاء دیکھیں گے ، اس کا مطلب ہے کہ مصنوعی غذائی اجزاء پہلے ہی شامل کردیئے گئے ہیں۔کیا "مصنوعی" کبھی بھی تندرست اصل سے کہیں بہتر رہا ہے؟اپنے مزاج میں ترمیم کرنے کے ل your ، آپ کے مدافعتی افعال کے ساتھ ساتھ آپ کے اعصاب اور پٹھوں کے ردعمل کو بھی ، پوری کھانے کی چیزوں کا راستہ منتخب کریں۔ اپنی پلیٹ کی وجہ کو پورا کرنے میں بہت مدد کرنے کے ل you ، آپ اس کی فطری شکل میں کھانے سے ناکام نہیں ہوسکتے ہیں۔ لیبارٹری سے باہر کا کھانا ہوائی جہاز یا اسپتال کے کھانے کی طرح تقریبا apply اپیل کرنے والا غذائیت کے لحاظ سے ہوتا ہے!جسم کو محسوس کرنے کے لئے متوازن ، غذائیت سے متعلق صوتی طریقے ہیں ، جو تالو کو بھی خوش کرسکتے ہیں۔ اگر آپ روزانہ کی غذائیت سے متعلق طرز عمل سے ہیں جس میں جنک فوڈ کے انتخاب ، منجمد ڈنر اور ناشتے کے تھیلے شامل ہیں تو ، آپ بہت سارے لوگوں سے متعلق ہوسکتے ہیں: آپ "گھریلو پکا ہوا کھانا" چاہتے ہیں ، اور اس طرح تھکے ہوئے اور دلچسپی نہیں لیتے ہیں۔ استعمال کرنے کے لئے باہر جانے میں...