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许多真菌自然会在其消化过程中创建一种被称为霉菌毒素的物质。 这些霉菌毒素对人有毒，加上有些人的毒性甚至少量摄入也是有毒的。有些食物自然含有这些霉菌毒素中的高度，而且大多数人甚至都不知道霉菌毒素存在，人们在我们的食物供应中食用它们的人大大减少了。 许多通常含有高浓度的霉菌毒素的食物是谷物作物，坚果，糖和奶酪。 在这篇文章中，我们可能会看一下食物中最受污染的食物。鉴于它们通常表现出更大的水平，让我们从谷物食品开始。 玉米，小麦，大麦和黑麦包含所谓的“普遍污染”。 这的真正含义是它们包含多种真菌，这是一种普遍的污染。 污染的程度往往很高，因此被赋予这些谷物产生的食物。下一组具有高度污染的食物是糖。 糖包括甘蔗，甜菜和高粱。 糖不仅支持污染，而且会助长几种真菌的生长，因为糖可能是偏爱真菌的食物。这些坚果产生的坚果和油中充满了污染。 实际上，一项研究仅在花生中发现多达24种不同类型的真菌。 在这里值得一提的是，花生以及我们吃的其他坚果经常出现在外壳中，而且绝对没有很好的方法来消除这些真菌和霉菌毒素从壳坚果中。 因此，一旦您在外壳中吃坚果，就会直接摄入这些真菌的真菌和霉菌毒素。清单上的最后一个食物类别是奶酪。 现在，每个人都知道奶酪会生长霉菌。 当您开始看到模具的生长时，您会通过整个奶酪来理解真菌，因为真相是真菌有能力穿透其宿主，而不管材料如何：无论如何，无论如何。 真菌可以通过材料生长。 再次在这里，直接使用了生活在奶酪中的真菌。...

由于我无法避免购物，因此我发现了几件事，使它变得更加愉快，最重要的是一个更快的过程。 让我与您分享我的食品购物技巧。列出杂货清单，并遵守@ - @制作库存并坚持下去，可以使您无法购买过多的垃圾。 它不仅鼓励您的家庭遵守全新的健康饮食生活方式，还可以节省您自己的杂货账单现金。请对此充分意识。 如果您了解自己忘记将婴儿的尿布放在清单上，则应该得到它们。 但是，如果您觉得很想找到新的巧克力派，因为只有两个可以进行一次销售，请跳过它。 您获得理论。在去杂货店购物之前吃零食饥饿时切勿去食物购物。 您将更容易获得加工食品和已经准备好的餐点。 您还可以发现自己的购买超出了您真正需要的东西。 饭后立即购物，或者在去之前吃一点零食。 即使吃一点水果和喝一杯水也可能使您在商店里时感到饥饿。避免使用芯片，小吃和糖果@@不要通过前往“加工食品”过道来吸引自己。 您只有人类，糖果和小吃制造商将大量资金付诸实践，使他们的产品尽可能地吸引人和吸引人。 避免将这些物品降落在购物车中的最简单方法是完全错过过道。购买新鲜的肉并尽可能@@尽可能购买肉并生产新鲜。 这样，您可能会获得最大的营养价值。 当您找不到新鲜的东西，或者看起来不好时，请选择冷冻版本。 唯一真正的例外是西红柿，特别是如果您无论如何都可能烹饪它们。 采摘后，西红柿会迅速松散维生素和矿物质。 如果您正在制作番茄酱或在炖菜或汤中使用它们，只需坚持番茄罐头即可。 与坐在卡车上几天的批次相比，他们在采摘后不久就被罐装了，并含有更多的营养。将您的杂货列表与您的超级市场一起写入如果您撰写杂货清单后，您可以使您的购物旅行更加轻松，更快。 考虑到您首先进行的部门和小岛，并将这些项目放在您自己的列表中。 在精神上，在所有其他商店中都会走上正确的道路，随着您的使用，将您的内容添加到列表中。 您将避免在商店中打破自己清单上的想法，从而避免回溯。清洁蔬菜和草药@ - @一旦您从商店团聚后，请拆开并清洁蔬菜和草药。 将它们松散地包裹在一些纸巾中，然后将其粘在Ziploc袋中。 每当您的食谱需要时，都会准备使用。冻结还是永远不会冻结？ @ - @根据每个食谱的需求量，将肉分成多少。 在接下来的两天里，请在冰箱中保留您将使用的东西，然后冻结其他的东西。 使用汉堡肉，您可能需要冻结您购买的那一天的任何部分。您会注意到，即使仅实施其中一些指针，您的购物体验可能会更愉快，最重要的是更好。 您将在超市中花费更少的时间，而享受亲人的时间更多。...

在一名家庭成员最近在医院静止的静止之后，您有了完整的鲜花。 您已经听说过使用鲜花装饰菜肴或用于食谱中的菜肴。 但是，在将花瓣从这些布置中摘下花瓣之前，您应该知道一些事情。据报道，如果它们有机生长或用有机农药（如涂在水果或蔬菜上的有机农药）处理，则可以食用。 来自花店，托儿所或花园中心的花朵仅用于装饰。 它们可以通过化肥或农药进行化学处理。 如果您不知道几个人有机地维护它们，就不可能被吃掉。 通常不要吃街上私下生长的花！ 用于保持路边条件的化学物质是致命的，汽车的排放污染了那里的花朵。 您最安全的方法是自己种花，因此您可以确定地知道种植花的东西。尽管一朵花可能是可食用的，但对于某些人的口味来说，这是不可ou的。 可能对您有好处的味道可能不会对您所在地区的某人略有吸引力。 在尝试食谱之前，还要保持单独的过敏。 仅考虑一点，很长一段时间，可能会为您节省医疗机构的假期。在用食用花朵或食用可食用的花朵之前，请确保您只吃花瓣。 不应消耗花朵的雌蕊和雄蕊。 在您测试了单个花的后果之前，最好永远不要摄取大量的开花，无论当时的安全性如何。据报道，一些最常见的花是苹果花，康乃馨，菊花，蒲公英，天竺葵，万寿菊，金银花，紫罗兰色，郁金香 - 甚至是百合会和玫瑰！ 您可以在市场上找到更多可食用的花朵，并且可以在多层网站上找到食谱。 此外，还有一些专门用于使用这些美丽花朵的食谱。因此，下次您有一些新鲜切割的花作为公司的核心，您可能想伸手，只有一点小吃 - 前提是没有人看着！...

是的，芝士蛋糕也可以冷冻完美地冻结，以防您下周进行庆祝活动，并且您也没有时间和精力在那些日子里准备好芝士蛋糕，因为我确定您不会，这是可能的 事先烘烤每周左右的芝士蛋糕，然后将其冷冻，但是，您必须正确包装，但是，不要像许多人那样用锡纸包裹它。锡箔确实是一种金属，可能会导致冰柜燃烧，您应该做的就是将芝士蛋糕放在冰箱中4至5个小时，仅仅是为了使其真正冷，将其取下并用塑料膜包装并粘贴它 在冰箱袋中，努力从袋子里取出所有空气。现在，将包裹的芝士蛋糕再次放回冰箱，然后将其单独放回，很快就需要它。聚会的那天将您的芝士蛋糕从冰箱中取下，然后将其拆开，将其粘在适合它的容器中，并将其粘贴在冰箱中，很快您就准备好使用它，只需要几个小时才能解冻。通过冻结芝士蛋糕，您有更多的时间在其他事情上花在聚会上，您是否想要一个真正的美食芝士蛋糕，然后前往。...

无论是圣诞节假期还是夏天的中心，都必须不可避免地要寻找生日或周年纪念日。 虽然肯定是为了获得PAL或同事的理想礼物而令人兴奋，但有时甚至没有足够的时间或寻找独特礼物的问题：可以购买您的兄弟有多少关系 购买体验压力很大和头痛。unique Gourmet礼物：鲑鱼，龙虾，螃蟹和牛排@ - @您确实不需要再购买一条领带，因为您的兄弟想要的是真正独特的食物礼物，例如，各种牛排盒中有特色的优质牛肉。 这可能是他可能会在户外带来的礼物，并在夏天的好夜晚或在室内享用用餐。 对于那些有海鲜爱好者的人，可以将他们从烟熏鲑鱼礼品篮到蟹烤饼，龙虾烘烤或龙虾克发送。 最后两个实际上很有趣，因为您的龙虾礼物包括现场龙虾，锅，龙虾围嘴以及其他物品，可提供精美的龙虾晚餐。 螃蟹面包通常只有活蟹完全相同。礼物的甜点情人在美食上选择了如此多的选择：在盒子里，主题礼物篮子等等，可以将任何东西从浪漫，精美的巧克力到优雅，由手工巧克力制成的任何东西。 糖果爱好者的另一个受欢迎的想法是塔礼物：巧克力塔礼品和饼干塔礼物。 这些礼物是在邮件中交付的，将作出重大介绍。 饼干花束也可能是有趣的礼物，而且如果您不太可能花很多钱。餐点爱人如果您有美食家，并且他们渴望品尝不同类型的葡萄酒，奶酪，巧克力，咖啡，茶等。 这些俱乐部倾向于包含有趣的选择，您需要为收件人提供信息，以获取有关不同类型奶酪的更多信息。...