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多くの菌類は、消化プロセスを通じてマイコトキシンと呼ばれる物質を自然に作成します。 これらのマイコトキシンは、人間に対して毒性があり、さらに少量でさえ摂取された場合、本当に毒性があります。 | - |これらのマイコトキシンの自然に自然に高い程度を含む食品がいくつかあり、ほとんどの人はマイコトキシンが存在することさえ認識していません。 多くの場合、多くの場合、高濃度のマイコトキシンが含まれている食品は、穀物作物、ナッツ、砂糖、チーズです。 この投稿では、おそらく最も汚染された食品を見てみましょう。 | - |通常、より大きなレベルを示していることを考えると、穀物食品から始めましょう。 トウモロコシ、小麦、大麦、ライ麦には、「普遍的な汚染」と呼ばれるものが含まれています。 これが本当に意味することは、それが普遍的な汚染であるというさまざまな菌類が含まれているということです。 汚染の程度は非常に高い傾向があるため、これらの穀物から作られた食品に引き継がれます。 | - |汚染の程度が高い次の食品グループは砂糖です。 砂糖には、砂糖杖、砂糖ビート、ソルガムが含まれます。 砂糖が菌類を好む可能性があるため、砂糖が汚染をサポートするだけでなく、いくつかの真菌の成長を促進します。 | - |これらのナッツから作られたナッツとオイルには、汚染が大量に搭載されています。 実際、ある研究では、ピーナッツだけで24種類の菌類が見つかりました。 ここで言及する価値のあること、ピーナッツは、私たちが食べる他のナッツと一緒に、しばしば殻に入ってきます。そして、シェルナッツからこれらの真菌とマイコトキシンを除去するための素晴らしい方法さえ絶対にありません。 したがって、貝殻の中でナッツを食べると、これらの菌類によって作られた真菌とマイコトキシンの直接摂取が存在します。 | - |リストの最後の食品カテゴリはチーズです。 今、誰もがチーズがカビを育てることを理解しています。 型が成長しているのを見ることができるとき、チーズ、タイル、グラウトなど、材料に関係なく、菌類が宿主に浸透する能力があるという真実のため、チーズ全体に菌が存在することを理解します。 真菌は材料を通して成長することができます。 ここでも、チーズに住む菌類の直接的な使用があります。 | - |...

フードショッピングを避けることができないので、私はそれをはるかに快適で最も重要なこととしてより速いプロセスにするものをいくつか見つけました。 私の食べ物の買い物のヒントをあなたと共有させてください。 食料品リストを作成して、 在庫を作成し、過剰な量のジャンクを購入するのを防ぎます。 それはあなたの世帯が真新しい健康的な食事のライフスタイルを遵守することを奨励するだけでなく、あなた自身の食料品の請求書の現金を節約するでしょう。 しかし、良識を適用してください。 赤ちゃんのおむつをリストに載せるのを忘れたことを理解した場合は、それらを取得する必要があります。 ただし、1回の販売に2つあるので、新しいチョコレートパイを見つけたくなると感じた場合は、スキップしてください。 あなたは理論を取得します。 食料品の買い物に行く前にスナックを食べる お腹が空いているときは決して食べ物に行くことはありません。 あなたは加工食品を手に入れ、すでに準備した食事を手に入れたいと思うでしょう。 また、自分が本当に必要な以上に購入することもできます。 食事の直後に買い物をするか、行く前に少しおやつを食べます。 少しの果物を食べて、1杯の水を飲んでも、店にいるときに空腹を感じることができませんでした。 チップス、スナック、キャンディーで通路を避けてください は、「加工食品」の通路に向かうことで自分自身を誘惑しないでください。 あなたは人間だけで、キャンディーとスナックのメーカーは、できる限り魅力的で魅力的な製品を作ることにたくさんのお金をかけています。 これらのアイテムをカートに着陸させるのを避けるための最も簡単な方法は、通路を完全に見逃すことです。 新鮮な肉を購入し、可能な限り生産している あなたの肉を購入して、できる限り新鮮な生産をします。 あなたはおそらくそのようにあなたのお金のために最も栄養的な価値を得るでしょう。 新鮮なものを見つけることができない場合、または見た目が良くないものがある場合は、冷凍バージョンを選択してください。 特にとにかく調理する可能性が高い場合は、トマトの唯一の本当の例外はトマトです。 トマトはビタミンとミネラルを摘み取るとすぐに緩めます。 あなたがトマトソースを作っているか、シチューやスープでそれらを使用している場合は、缶詰のトマトに固執してください。 数日間トラックに座っているバッチと比較すると、彼らは選ばれてすぐに缶詰になり、はるかに多くの栄養素が含まれています。 あなたの食料品リストをあなたのスーパーマーケットと一緒に念頭に置いて あなたは、あなたが慎重にレイアウトを維持した場合にあなたの買い物旅行をより簡単かつ速くすることができます 食料品リストを書いたら、自分の市場を心に留めてください。 最初に進行し、それらのアイテムを自分のリストに載せる部門と島を考慮に入れてください。 他のすべてのストアを通して、あなたのリストにあなたの何を追加しているのかを精神的に正しい道を作ります。 店内では、自分のリストの考えが壊れていることをさらに下に戻すことを避けます。 野菜とハーブをきれいにします 店から再会したら、野菜やハーブを清掃して掃除します。 いくつかのペーパータオルにゆるく包み、Ziplocバッグに貼り付けます。 レシピがそれらを要求するたびに使用する準備をしています。 フリーズするか、フリーズしないのですか？ 各レシピの要求に基づいて肉を分けます。 冷蔵庫で次の2日間に使用するものを保管し、他のものを凍結します。 ハンバーガーの肉を使用すると、購入した日を利用していない部分を凍結することができます。 これらのポインターの一部でさえも実装することで、ショッピング体験はより快適で、最も重要なことはより良い可能性があることに注意してください。 あなたはスーパーマーケットでの時間を減らし、あなたの愛する人を楽しむのにはるかに多くの時間を費やすでしょう。...

家族グループのメンバーの最近の病院での静的な滞在の後、あなたは完全に家の花を抱いています。 皿を飾るために花を使ったり、レシピで使用したりすることについて聞いたことがあります。 しかし、それらの配置で花から花びらを摘み取る前に、あなたが知っておくべきことがいくつかあります。 | - |食用であると報告されている花は、有機的に栽培されているか、果物や野菜に適用されるような有機農薬で治療されている場合、ただ食用です。 花屋、保育園、または庭のセンターからの花は、装飾のためだけに栽培されています。 それらは、肥料または農薬のいずれかによって化学的に治療される場合があります。 あなたが彼らが有機的に維持されていることをいくつか知らないならば、彼らは食べても安全ではありません。 通常、通りの個人的に育った花を食べないでください！ 道端の状態を維持するために使用される化学物質は致命的であり、車からの排出物はそこで成長している花を汚染します。 あなたの最も安全な方法は、自分で花を育てることです。そのため、花を育てることに何が入ったのかを確実に知っています。 | - |花は食用になる可能性がありますが、一部の人々の好みに合わせることはできませんでした。 あなたにとって良い味がするかもしれないものは、あなたの地域の誰かにとって少し魅力的でさえ味わわないかもしれません。 また、レシピを試す前に、個々のアレルギーを心に留めてください。 ほんの少しの考慮事項は、延長された長い道のりを進めており、医療施設への休暇を救うかもしれません。 | - |食用の花を一緒に料理したり食べたりする前に、花びらだけを食べてください。 花の雌しべと雄しべは消費されるべきではありません。 個々の花の結果をテストするまで、その時点でどのように安全に見られるかに関係なく、大きなレベルの花を摂取することが最善です。 | - |食用であると報告されている非常に一般的な花のいくつかは、リンゴの花、カーネーション、唐辛子、タンポポ、ゼラニウム、マラゴールド、スイカズラ、パンジー、チューリップス - さえずれ、バラです！ 市場ではるかに多くの食用の花を見つけることができ、レシピはマルチルウェブサイトで見つけることができます。 さらに、これらの美しい花の使用だけに専念する料理本があります。 | - |だから、次回、会社の中心として機能する新鮮な切り花があるとき、あなたは手を差し伸べてほんの少しのおやつを持っているかもしれません - 誰も見ていないなら。 | - |...

はいチーズケーキは凍結することもできます。来週お祝いをしている場合に備えて、完全に凍結します。また、当時はチーズケーキを準備する時間とエネルギーがありません。 チーズケーキを毎週かそこら前に焼いてフリーズして、それにもかかわらず、多くの人と同じようにスズ箔で包むのではなく、適切にパッケージ化する必要があります。 | - |ブリキ箔は本当に金属であり、冷凍庫の燃焼を引き起こす可能性があります。あなたがすべきことは、あなたのチーズケーキを冷凍庫に4〜5時間置くだけで、それを本当に冷たくして、それを脱いでプラスチックフィルムのラップで包んでそれを貼り付けます 冷凍バッグに入れて、バッグからすべての空気を手に入れる努力をします。 | - |次に、包まれたチーズケーキを再び冷凍庫に戻し、単独で許可し、すぐに必要です。 | - |パーティーの日は、冷凍庫からチーズケーキを取り出して包み、それをうまくフィットする容器に貼り付けて冷蔵庫に貼り付け、すぐに使用する準備ができて、解凍するのに数時間かかります。 | - |チーズケーキを凍結することで、パーティーのために他のことに費やす時間がもっとあります。本物のグルメチーズケーキの優れたレシピが必要ですか？ | - |...

それがクリスマス休暇であろうと夏の中心であろうと、誕生日や記念日のプレゼントを探す必要がある必要は避けられません。 パルやアソシエイトへの理想的な贈り物を手に入れるのは確かにスリルですが、たとえば不十分な時間や特徴的な贈り物を探している問題などの問題：あなたの兄弟を法律で購入することはいくつの関係であるか、 購入体験はストレスを感じ、頭痛。 ユニークなグルメギフト：サーモン、ロブスター、カニ、ステーキ 法律は、たとえば、プレミアムビーフの特殊なカットを備えたさまざまなステーキボックスなど、本当にユニークなフードギフトです。 これは、彼が屋外に出て夏の夕方にグリルをするか、屋内で食事を楽しむことができる贈り物になることができます。 シーフード愛好家がいる人のために、スモークサーモンギフトバスケットからカニの焼き、ロブスターベイク、ロブスターグラムまで、何でも送ることができます。 ロブスターギフトには、ライブロブスター、ポット、ロブスタービブ、そして素晴らしいロブスターディナーのための他のアイテムが含まれているため、最後の2つは実際に楽しいです。 カニのベーキは通常、ライブカニのみでのみまったく同じアイデアです。 デザート愛好家向けのギフト グルメチョコレートの多くのセレクション：箱、テーマの贈り物のバスケットなど、何でも送ることができます ロマンチックで高級なチョコレートからエレガント、手チョコレートで作られた同僚まで。 菓子愛好家向けのもう1つの人気のあるアイデアは、タワーギフトです。チョコレートタワーギフトとクッキータワーの贈り物です。 これらのギフトは郵便で配信され、重要なプレゼンテーションを行います。 クッキーブーケは楽しい贈り物であり、あなたがたくさん使う可能性がなかった場合には素晴らしい贈り物でもあります。 食事愛好家のためのギフト あなたがグルマンを持っているなら、彼らはさまざまな種類のワイン、チーズ、チョコレート、コーヒーを試食するのに飢えています 、お茶などは、オンラインで月のおいしい料理のクラブを選びます。 これらのクラブは、さまざまな種類のチーズの詳細については、受信者の情報を含める必要がある興味深い選択肢を含める傾向があります。...