Hur Man Kan Differentiera De Olika Typerna Av Te
Publicerat på December 8, 2023 av
Rocco Therien
Om du behöver metamorfos direkt till en mer stimulerande, medveten och balanserad individ, bli av med din kaffemugg och också ta en kopp te istället. Det är möjligt att antingen köpa bekvämt packade tepåsar eller köpa te i sin lösa form. För att brygga, lägg te eller kanske en tepål i en kruka eller mugg och häll i en kopp kokande vatten för varje tesked ört eller te. Täck och låt branta en kvarts timme innan du anstränger och dricker. Te kan avnjutas varmt eller kallt (kyld sedan serveras med is).
Kolla in listan nedan för de väsentliga skillnaderna mellan te för bryggning:
Svart te - En mörk och rikt smaksatt dryck skapad av torkade, oxiderade och fermenterade blad från busken kamellia sinensis, detta te får den högsta koffeinnivån, cirka 50 % lika mycket som en sitta någon annanstans.Chai - Denna välsmakande kombination av mjölk, svart te och kryddor startade i Indien.Grönt te - En lätt och subtilt smaksatt dryck skapad från Camellia sinensisblad som inte är tillåtet att oxidera eller jäsas. Grönt te -extrakt har cirka 50 % lika mycket koffein som svart te.Herbal te - de är olika örter (blad, stjälkar, frukt, bark, blommor och rötter av växter) genomsyrade i varmt vatten som mer korrekt kallas "tisanes" istället för te eftersom de inte innehåller några blad av kamelia sinensis -växten . De är koffeinfria. Ofta blandas flera örter.Mate - Även känd som Yerba Mate, denna stimulerande dryck med massor av koffein är från södra USA och bryggs från rostade vilda järnek.Oolong Tea - Halvfermenterade teer, till exempel Oolong, produceras från Camellia sinensisblad, men de är mindre oxiderade än gröna och vita teer. Dessa te innehåller också koffein, men inte bara så mycket som svart te gör.Rooibos - även kallad Red Bush. Rooibos är skapade av nålliknande blad av en sydafrikansk buske och är jämförbar i smak med svart te men minus koffein. Det har påstås att antioxidant och cancerförhindrande egenskaper.Vitt te - betraktas som det sällsynta av te som skapats av Camellia sinensis, detta känsliga te skapas av blommor och unga skott. Det är det lägsta i koffein men det högsta i antioxidanter. När det bryggs är det verkligen nästan färglöst..
