Fördelen Med Grönt Te
Publicerat på September 2, 2023 av
Rocco Therien
Det har funnits ett tillströmning av mediatäckning om hälsofördelarna med grönt te -extrakt. De flesta entusiaster med grönt te kan basera sina åsikter på grönt te -extrakt kring sina helt egna upplevelser av drycken. Kineserna har redan druckit extrakt med grönt te i ett stort antal år på grund av dess mirakelarbetsförmågor. Grönt te -extrakt har använts av kineserna för att behandla mindre huvudvärk till mycket större frågor som till exempel att förhindra cancer. Många hälsostudier börjar lysa lite ljus på fasetterna och fantastiska saker om grönt te. Känner du till fördelarna med grönt te -extrakt som kan påverka ditt dagliga liv? Nedan listas fem stora stora saker om grönt te som väsentligt kan förändra ditt dagliga liv.
Viktminskning. Den höga koncentrationen av polyfenoler i extrakt av grönt te hjälper verkligen till att oxidera fett och uppmuntra termogenes. Termogenes i kroppen kan vara den hastighet som din kropp bränner kalorier. Grönt te -extrakt resulterar i en ökning av energi som ökar metabolismen, därför går mer övervikt förlorad än normalt. Som en morgondryck har extrakt med grönt te lite kalorier jämfört med nästan alla andra drycker som amerikanerna dricker varje morgon. Den ständiga spärren av kaffe eftersom så många människors morgondryck resulterar i en ökad mängd dagliga kalorier jämfört med extrakt med grönt te som en dryck varje morgon. En ersättning av grönt te -extrakt snarare än att nå en kopp Joe kan påverka hur stor är din midja.Förebyggande av cancer. Antioxidanterna i extrakt av grönt te eliminerar fria radikaler som plågar din kropp. Dessa fria radikaler orsakar åldrande och cancer. Polyfenolerna i grönt te -extrakt söker ständigt fria radikaler plus att de undviker bildandet av instabila syremolekyler i en aktivitet som kallas oxidation. Denna oxidation skadar friska celler i kroppen och har också associerats med sjukdomar som cancer, hjärt -kärlsjukdomar och även stroke. Polyfenolerna i extrakt av grönt te undviker födelse av onormala celler, inflammation och förstör de flesta cancerframkallande ämnen.Friska tänder. Grönt te -extrakt etablerat faktum för att hålla tänderna rena på grund av bland dess ingredienser, fluor. Fluoriden dödar bakterierna i munnen som utlöser plack. Fluor hjälper också till att upprätthålla friska, kavitetsfria tänder. Detta kan hjälpa till att undvika allmän tandröta i munnen. Det här kan inte handla om kaffe som fläckar tänderna med en ful gul färg. Tändernas hälsa på tänderna kan förbättras enormt med intaget av extrakt av grönt te.Sänker kolesterol. Grönt te -extrakt kan vara en möjlig lösning för alla som upplever tillstånd för höjt klesterol. Hjärtattacker är kanske ett av de vanligaste problemen i samband med dåligt kolesterol. Att dricka grönt te -extrakt kan sänka detta fantastiska riskabelt. Grönt te -extrakt sänker de dåliga kolesterolens nivåer, LDL -kolesterol och förhindrar förekomsten av blodproppar i kroppen. LDL -kolesterolet flyter genom levern och celler som bildar tunga avlagringar på artärväggar. Katekinerna i grönt te -extrakt hjälper till att minska mängden dåligt kolesterol. Katekinerna hjälper också till att upprätthålla ett hälsosamt bra kolesterol till dåligt kolesterolförhållande som förbättrar hela kroppens hälsa.Fördel med slutsatser för grönt te-slutsats
Om viktminskning, förebyggande av cancer, friska tänder och tanken på lågt kolesterol inte kommer att ge dig ett koncept att extrakt med grönt te verkligen är ett mirakelarbetare, måste du ta itu med en ganska kraftfull magi. Några glas te tillsammans med din normala dagliga dryck kommer att minska hotet om eventuella dåliga förhållanden. Den enda verkliga biverkningen som tydligt erkänns kan vara den dagliga överdosen av koffein. Denna fråga har behandlats genom att använda te. Grönt te kan användas en pillerform med alla nuvarande fantastiska saker om normalt grönt te -extrakt. Så förhoppningsvis att du påbörjar ett dagligt gröna te -extraktregim i morgon!.
