녹차의 이점
![Rocco Therien](data:image/jpeg;base64,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Rocco Therien님이 구월 2, 2023에 게시함
녹차 추출물의 건강상의 이점에 관한 미디어 보도가 유입되었습니다. 대부분의 녹차 추출물 애호가들은 음료에 대한 자신의 경험에 대한 녹차 추출물에 대한 의견을 기반으로 할 수 있습니다. 중국인은 이미 기적의 작업 능력으로 인해 몇 년 동안 녹차 추출물을 마시고 있습니다. 녹차 추출물은 예를 들어 암 예방과 같은 훨씬 더 큰 문제로 경미한 두통을 치료하기 위해 중국인에 의해 사용되었습니다. 많은 건강 연구가면에 약간의 빛과 녹차에 대한 훌륭한 것들이 빛나기 시작했습니다. 일상 생활에 영향을 줄 수있는 녹차 추출물의 이점을 알고 있습니까? 아래에는 일상 생활을 크게 바꿀 수있는 녹차에 대한 5 가지 주요 장점이 있습니다.
체중 감량. 녹차 추출물에서 고농도의 폴리 페놀은 실제로 지방을 산화시키고 열 생성을 장려하는 데 도움이됩니다. 신체의 열 생성은 신체가 칼로리를 태우는 속도 일 수 있습니다. 녹차 추출물은 에너지 증가 내에서 신진 대사를 높이기 때문에 정상보다 과도한 체중이 더 많이 손실됩니다. 아침 음료로서 녹차 추출물은 매일 아침 미국인들이 마시는 거의 모든 다른 음료와 비교하여 약간의 칼로리를 가지고 있습니다. 많은 사람들의 아침 음료가 매일 아침 음료로 녹차 추출물과 비교할 때 일일 칼로리의 양이 증가하기 때문에 커피의 끊임없는 사격은 일일 칼로리를 증가시킵니다. 조 컵에 도달하지 않고 녹차 추출물을 대체하면 허리 둘레가 얼마나 큰지에 영향을 줄 수 있습니다.암 예방. 녹차 추출물의 산화 방지제는 신체를 괴롭히는 자유 라디칼을 제거합니다. 이 자유 라디칼은 노화와 암을 유발합니다. 녹차 추출물의 폴리 페놀은 끊임없이 자유 라디칼을 찾고 산화라고하는 활성에서 불안정한 산소 분자의 형성을 피합니다. 이 산화는 신체의 건강한 세포를 손상시키고 암, 심혈관 질환 및 뇌졸중과 같은 질병과 관련이 있습니다. 녹차 추출물의 폴리 페놀은 비정상적인 세포, 염증 및 대부분의 발암 물질의 탄생을 피합니다.건강한 치아. 녹차 추출물은 성분, 불소로 인해 치아를 깨끗하게 유지하기위한 사실을 확립했습니다. 불소는 플라크를 유발하는 입에서 박테리아를 죽입니다. 또한 불소는 건강하고 구멍이없는 치아를 유지하는 데 실제로 도움이됩니다. 이것은 입 안에서 일반적인 충치를 피하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이것은 추악한 노란 색조를 가진 이빨을 얼룩지게하는 커피에 관한 것이 아닙니다. 녹차 추출물 섭취로 치아의 치아의 건강이 크게 향상 될 수 있습니다.콜레스테롤을 낮 춥니 다. 녹차 추출물은 클리케일이 증가한 상태를 경험하는 사람에게는 가능한 솔루션 일 수 있습니다. 심장 마비는 아마도 나쁜 콜레스테롤과 관련된 가장 일반적인 문제 중 하나 일 것입니다. 녹차 추출물을 마시면이 놀라운 위험이 낮아질 수 있습니다. 녹차 추출물은 나쁜 콜레스테롤의 수준 인 LDL 콜레스테롤을 낮추고 몸에 혈전이 발생하지 않습니다. LDL 콜레스테롤은 간을 통해 흐르고 동맥벽에 무거운 침착 물을 형성하는 세포가 흐릅니다. 녹차 추출물의 카테킨은 나쁜 콜레스테롤의 양을 줄이는 데 도움이됩니다. 또한 카테 킨은 건전한 콜레스테롤 대 나쁜 콜레스테롤 비율을 유지하여 신체의 전체 건강을 개선하는 데 도움이됩니다.녹차 추출물의 혜택 결론
체중 감소, 암 예방, 건강한 치아 및 낮은 콜레스테롤에 대한 생각이 녹차 추출물이 실제로 기적의 일꾼이라는 개념을 제공하지 않으면, 당신은 꽤 강력한 마법을 다루어야합니다. 정상적인 일일 음료와 함께 차 한 잔은 나쁜 조건의 위협을 크게 줄입니다. 명확하게 인식되는 유일한 실제 부작용은 카페인의 일일 과다 복용 일 수 있습니다. 이 문제는 TEAS를 사용하여 해결되었습니다. 녹차는 일반 녹차 추출물에 대한 모든 현재 위대한 것들과 함께 알약 형태를 사용할 수 있습니다. 그래서, 당신은 내일 매일 녹차 추출물 요법을 시작하기를 바랍니다!.