Test D'intolérance Alimentaire

Les conditions liées à l'intolérance alimentaire sont répandues conformément à la plupart des principaux nutritionnistes du Royaume-Uni. Contrairement aux allergies qui provoquent des réactions immédiates lorsque les personnes atteintes mangent des aliments à problèmes, les intolérances alimentaires entraînent une réaction retardée. Ce qui signifie que sans test d'intolérance alimentaire, il est vraiment incroyablement incroyablement de reconnaître la nourriture qui vous fait vous sentir mal.

En tant que résultat, de nombreuses personnes ont des problèmes de symptômes tels que par exemple les migraines, les douleurs abdominales et l'asthme pendant longtemps avant de faire un test d'intolérance alimentaire pour trouver la raison de leurs problèmes.

Les tests d'intolérance alimentaires sont beaucoup plus faciles (et beaucoup plus agréables) par rapport aux autres mesures que les gens essaient d'essayer de savoir très bien ce qui les rend malades.

Les tests d'intolérance alimentaires impliquent de suivre un petit échantillon de sang et de l'envoyer dans un laboratoire pour analyse. Si l'échantillon rentre à la maison positif pour une intolérance alimentaire, après cela, vous pouvez passer un autre test pour reconnaître l'intolérance alimentaire précise que vous avez. Ces tests vous permettent de vérifier les intolérances à environ 113 types de nourriture.

Si les tests d'intolérance alimentaires révèlent que vous avez une intolérance à un type spécifique de nourriture, vous devez suivre comment ajuster exactement votre alimentation quotidienne. La raison étant pour ceux qui ont une intolérance à divers types de nourriture, cela pourrait être mauvais pour cesser soudainement de les manger complètement.

De plus, en fonction de votre degré d'intolérance, vous constaterez probablement que vous pourriez encore manger la nourriture du problème, juste moins fréquemment qu'auparavant. Par exemple, parmi mes clients ont constaté qu'il était auparavant une intolérance à la levure via des tests d'intolérance alimentaire. Cela signifiait qu'il devait couper complètement la bière pendant un an, mais était alors en mesure de le réintroduire progressivement à son alimentation.

L'identification des aliments à problèmes en subissant des tests d'intolérance alimentaires peut améliorer considérablement votre sens du bien-être. Cependant, les tests d'intolérance alimentaire ne sont pas un remède. Au lieu de cela, il doit être entrepris parallèlement à d'autres tentatives pour appeler un style de vie sain; comme par exemple faire de l'exercice physique régulier.